Effets secondaires des doses élevées de niacine

L'utilisation la plus courante de la niacine est dans le traitement du cholestérol élevé. Cette vitamine B semble avoir un effet triple sur les niveaux de cholestérol. Selon la Mayo Clinic, non seulement il peut abaisser la quantité de triglycérides, un type de graisse, dans votre circulation sanguine, mais il peut également augmenter la lipoprotéine de haute densité, ou HDL, le soi-disant «bon» cholestérol, tout en diminuant la production de lipoprotéines de basse densité, ou LDL, également connu sous le nom de «mauvais» cholestérol. Cette combinaison peut améliorer votre taux de cholestérol global. Cependant, des doses élevées de cette vitamine ne sont disponibles que sur ordonnance, car trop de niacine peut avoir un effet néfaste sur votre système.

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Dommages au foie

L'un des effets secondaires les plus graves impliquant de fortes doses de niacine est une atteinte hépatique. Depuis cette vitamine affecte la façon dont le foie crée le cholestérol LDL, une utilisation prolongée, en particulier à des doses plus élevées, peut causer des dommages au foie, selon les National Institutes of Health. Cela peut entraîner une inflammation du foie, entraînant une diminution de la fonction. Lorsque cela se produit, vous aurez souvent des douleurs abdominales, des maux de tête, une fatigue anormale et une jaunisse.

Problèmes digestifs

Un autre effet secondaire fréquent des doses élevées de niacine simple implique la digestion. Pour certaines personnes, des doses élevées de cette vitamine peuvent causer des nausées, des vomissements, une perte d'appétit et de la diarrhée. D'autres peuvent commencer à avoir des mictions plus fréquentes, ce qui peut entraîner une soif anormale. Un ulcère pourrait même se développer. Une fois que vous cessez de prendre ce supplément d'ordonnance, ces effets secondaires devraient se dissiper, mais consultez un médecin avant d'arrêter le traitement. Un autre médicament est nécessaire pour aider à réduire votre taux de cholestérol.

Douleur

Il est également possible de ressentir des douleurs qui ne sont pas associées à des dommages au foie causés par de fortes doses de niacine. Comme il n'y a pas deux personnes identiques, la façon dont vous réagirez à cette vitamine est différente de celle de votre voisin. Certaines personnes commencent à souffrir de douleurs musculaires ou de crampes. D'autres éprouvent de la douleur dans une ou plusieurs de leurs articulations. Vous pouvez même faire face à la douleur dans le bas du dos ou l'estomac.

Changements cognitifs

Des doses élevées de niacine peuvent également causer des changements cognitifs. Mais ces changements n'impliquent pas vos émotions; ils affectent réellement votre perception. Il n'est pas rare que de fortes doses de niacine provoquent des vertiges, des vertiges ou même des évanouissements. La niacine peut également causer une sensation inexpliquée de fatigue ou d'épuisement.

Problèmes de peau

Avec la niacine, presque n'importe quelle dose peut affecter la santé de votre peau. Il peut provoquer une éruption cutanée chez une personne et une démangeaison écrasante chez une autre. Une rougeur soudaine de la peau ou même une quantité inhabituelle de sécheresse pourrait se développer.

Problèmes cardiovasculaires

La niacine, en particulier à fortes doses, peut en fait affecter les battements de votre cœur. Il est possible de ressentir des battements cardiaques irréguliers ou irréguliers, connus sous le nom d'arythmie. Vous pouvez également remarquer un rythme cardiaque plus rapide ou battant. Chez certaines personnes, le cœur peut ralentir. Ce changement dans le rythme du cœur peut déclencher la rétention d'eau, provoquant le gonflement des pieds, des chevilles et des jambes inférieures.