Callosités du bas du pied

Les callosités sont des épaisses couches de peau qui forment une protection contre les pressions et les frottements excessifs. Les callosités sont courantes sur le dessous de votre pied parce que votre pied frotte fréquemment contre d'autres surfaces. Bien que la plupart des callosités disparaissent sans traitement, vous devrez peut-être consulter votre médecin si un callus vous cause de l'inconfort.

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Causes

Une cause fréquente de callosités au bas du pied est la mauvaise adaptation des chaussures. Des chaussures serrées et des talons hauts compriment différentes parties du pied, et des chaussures lâches peuvent faire que votre pied frotte à plusieurs reprises contre la semelle. Ne pas porter de chaussettes peut également entraîner des callosités. Une autre cause commune est une anomalie dans votre démarche qui vous amène à porter du poids dans certaines zones de votre pied plus que vous le portez dans d'autres, selon le site ePodiatry. Avoir des oignons sur vos pieds peut également causer des callosités pendant que les oignons frottent contre vos chaussures.

Symptômes

Vous pourriez avoir un callus sur le dessous de votre pied si vous voyez des zones de peau épaisses ou rugueuses, si vous avez une bosse durcie ou surélevée ou si vous ressentez de la tendresse ou douleur sous la peau, selon le site Web de la Mayo Clinic. La peau calleuse peut aussi être sèche, squameuse ou cireuse. Les callosités sur le bas du pied ont tendance à se produire surtout sur la pointe du pied - la zone juste derrière le gros orteil - mais elles peuvent aussi apparaître au talon ou autour du gros orteil ou du petit orteil.

Soins à domicile

La plupart des callosités guérissent d'eux-mêmes, mais vous pourriez être en mesure d'accélérer le processus de guérison. Faire tremper le callus dans de l'eau chaude et savonneuse pendant au moins 10 minutes, puis utiliser une pierre ponce pour enlever la peau morte. Vous pouvez acheter un coussin de pied spécialisé à votre pharmacie ou supermarché local pour garder la pression sur vos cals pendant qu'il guérit.

Obtenir de l'aide

Parlez à votre médecin si vos callosités deviennent enflammées ou douloureuses. Votre callus pourrait avoir une infection ou un ulcère qui nécessite des antibiotiques, ou votre médecin pourrait avoir besoin de couper la peau malsaine avec un scalpel, selon le site MedlinePlus. Il pourrait vous recommander de traiter un cals problématique avec un patch contenant 40 pour cent d'acide salicylique. Il pourrait recommander une intervention chirurgicale si vous avez un os désaligné qui provoque à plusieurs reprises des callosités douloureuses, mais ce traitement est rarement nécessaire.

Prévention

Certaines causes de callosités, telles que les anomalies de la démarche, peuvent être compliquées à inverser. Cependant, vous pouvez faire des choses pour éviter de nombreux facteurs de risque de callosités. Portez des chaussettes et évitez de porter des chaussures qui compriment vos pieds ou qui causent des frottements et des pincements inconfortables. Si vos orteils ne peuvent pas bouger dans vos chaussures, il y a de fortes chances que vos chaussures soient trop serrées. Si nécessaire, portez des coussinets souples ou des bandages dans les zones du pied qui peuvent causer des frottements ou des pincements.