Les 8 règles de soin de la peau Les esthéticiens suivent toujours
De la même manière, nous sommes intéressés par ce que mangent les nutritionnistes (et ne toucherait pas avec un poteau de 10 pieds), nous sommes également fascinés par les règles de peau suivies par les esthéticiens. Après tout, ils passent leurs journées à se rapprocher et à s’intéresser personnellement aux pores des gens et à donner des conseils sur les soins de la peau - mais dans quelle mesure suivent-ils leurs propres conseils? Est-ce qu'ils vraiment utiliser religieusement le rétinol qu'ils recommandent vivement à leurs clients? Pour découvrir la vérité, nous sommes allés directement à la source et avons demandé à trois esthéticiennes renommées les règles de soin de la peau qu’elles respectaient toujours, quoi qu’il en soit.
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Si vous entendez le mot «peler» et faire grincer des dents, c’est le moment de passer à la réalité. Esthéticienne à base de L.A. Kerry Benjamin dit qu'elle fait une exfoliation professionnelle - habituellement une peau multi-acide de profondeur moyenne - chaque mois. «En vieillissant, le renouvellement de nos cellules diminue de moitié», explique-t-elle. «Si vous voulez avoir une peau fraîche, saine et éclatante, vous devez forcer les cellules à se retourner plus souvent et à donner un éclat sain.» Considérez cela comme un traitement, plutôt qu'un traitement; Benjamin affirme que tout peeling visible n’est qu’un effet secondaire et que le véritable peeling se produit au niveau cellulaire.
Une autre règle habitée par les esthéticiennes? Protection SPF quotidienne. «Je porte toujours un FPS à large bande de 30 ou 50 et le recouvre d'un antioxydant pour une protection accrue», explique Benjamin. Et soyez diligent lors de l'application - les rayons UV peuvent causer des dommages même par temps nuageux, dit-elle, et les jours plus ensoleillés, vous devriez appliquer de nouveau le FPS toutes les deux ou trois heures pour une protection maximale. Et n’oubliez pas un chapeau!
Quand un bouton apparaît ou que le stress frappe, vous pourriez être tenté de choisir votre visage - ne pas «Je suis religieusement cette astuce parce que la vérité est qu’une tache dure habituellement de cinq à sept jours, mais la cicatrice rouge ou sombre de la cueillette sur la tache peut durer des semaines, voire des mois», esthéticienne à Dallas Renée Rouleau dit. «Aussi tentant que cela puisse être, ce n’est pas la peine de choisir. J'applique plutôt un traitement localisé pour accélérer le temps de récupération d'un défaut. »Benjamin acquiesce, disant:« Nettoyez, appliquez les bons principes actifs, laissez-le tranquille et laissez-le guérir! »
(Si vous vous trouvez dans une vague de frénésie, voici comment remédier à votre peau.)
Quand il s’agit de nettoyer votre visage, ce n’est pas tant la façon dont vous le faites, mais plutôt que vous le faites du tout - et le faites intelligemment. "Si je reste à la maison pour la soirée, je me nettoie le visage juste après le dîner, au lieu d’attendre juste avant de me coucher", Liza Wong, esthéticienne et fondatrice de Soins de la peau Elite à San Mateo, Californie, dit. "Ainsi, je ne serai pas trop fatigué pour me laver le visage à fond et appliquer tous les produits de soin nécessaires."
Pour ce qui est du nettoyage, c’est vraiment une préférence personnelle et cela dépend de votre type de peau et de votre style de vie. Par exemple, Benjamin ne jure que par son Clarisonic («Les gens confondent cela avec un dispositif d’exfoliation, mais ce n’est pas le cas, c’est censé nettoyer votre peau et fait beaucoup mieux que de simplement utiliser vos mains»), tandis que Wong opte pour les eaux micellaires. «Les eaux micellaires contiennent des micelles, ce qui est bon pour les personnes qui ont la peau sensible et qui ne supportent pas l'eau du robinet pour le nettoyage», dit-elle. "L’eau nettoyante maintient le bon pH pour que la peau garde la peau dans un état optimal." (Elle ne jure que par Valmont Eau Micellaire Précieuse Votre Visage (140 $) comme nettoyant parfait pour un matin.)
Il ne sert à rien d’investir dans des produits de soin coûteux si vous ne les appliquez pas dans le bon ordre. «Appliquez toujours les sérums en premier, avant l'hydratant, car ils sont plus ciblés et contiennent une plus grande concentration d'ingrédients actifs», explique Wong. "Un sérum est comme une seule vitamine, alors qu'un hydratant est plus qu'une multivitamine." En général, vous devriez toujours appliquer les produits du plus léger au plus lourd.
À présent, vous devez savoir que l’hydratation est la clé - et son absence est souvent la cause des rides, de la monotonie et, bien sûr, de l’huile. Ainsi, les esthéticiennes sont particulièrement dévouées à l'hydratation, de la manière qui leur convient le mieux pour leur type de peau.«Je vaporise mon visage avec un brouillard hydratant plusieurs fois au cours de la journée pour hydrater, apaiser et rafraîchir la peau», explique Wong. Cependant, l'hydratation ne devrait pas s'arrêter à votre visage - impliquez votre corps aussi. «Je garde toujours l'huile de noix de coco ou d'avocat dans ma douche et l'applique alors que ma peau est encore humide pour sceller l'humidité, puis j'applique une crème hydratante», explique Benjamin.
"Nous avons tendance à oublier que notre peau sur notre corps peut également montrer des signes de vieillissement, et le garder bien hydratée ralentira les signes du vieillissement."
Vous avez donc le temps de nettoyer, de raffermir et d’hydrater - donnez-vous maintenant l’espace nécessaire pour expérimenter davantage… de moyens non traditionnels. «Lorsque votre peau n’a pas un bon débit sanguin, il peut en résulter une peau paresseuse, terne et fatiguée, qui manque d’éclat», explique Rouleau. «Pour que ma peau ait une bonne circulation, je passe la tête la tête en bas trois minutes par jour. Vous pouvez le faire contre un mur ou pendant un yoga avec un chien baissier, ou tout simplement en penchant votre tête par-dessus le bord de votre lit. Vous remarquerez qu'après trois minutes, une légère rougeur apparaît sur la peau et que, à long terme, cela peut faire toute la différence en obtenant et en maintenant une lueur intérieure, en apparaissant "éclairé de l'intérieur". "Pendant ce temps, Benjamin dit qu'elle se rase le dos des mains deux fois par semaine sous la douche, puis applique une crème hydratante et un FPS pour «exfolier et prévenir les premiers signes du vieillissement».
Le rétinol - nous entendons ce mot constamment et nous savons tous qu’il est l’ingrédient principal à rechercher si nous voulons une peau nette et saine. Mais les esthéticiennes vraiment jure-t-il autant qu'il en a l'air? Tout simplement, oui. "Je ne peux pas vivre sans la stabilité et la libération de ma ligne de ma ligne Sérum de resurfaçage avancé (84 $), qui contient du rétinol pur », dit Rouleau. «Avec une utilisation régulière, mes pores paraissent plus petits, les taches brunes se sont atténuées et mes rides et ridules sont vraiment adoucies. Sans aucun doute, il a amélioré la clarté et la texture de ma peau mieux que n’importe quel autre produit que j’ai jamais utilisé. »Benjamin jure également par rétinol, en disant:« J’utilise toujours un rétinol la nuit!
C’est la clé de la production de collagène et du renouvellement cellulaire. C’est un must dans tous les régimes de soin!"
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