Existe-t-il des risques pour la santé liés à l'eau gazéifiée?

Eau gazeuse, parfois appelée pétillante eau, club soda, eau minérale et une variété d'autres noms, est simplement l'eau potable avec la carbonatation ajoutée, soit d'un processus chimique, comme avec de l'eau de seltzer, ou par l'introduction de gaz sous pression pour créer des bulles. "L'eau gazéifiée est potable, bien qu'elle puisse exacerber les symptômes de certains problèmes digestifs.

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Densité minérale osseuse

Les colas, boissons gazeuses contenant de la caféine et de l'acide phosphorique, peuvent affaiblir les os, mais l'eau gazeuse ne causera pas de perte minérale. une étude publiée en 2006 dans le "American Journal of Clinical Nutrition. "L'étude humaine a révélé que seule la consommation de colas, et non d'autres boissons gazeuses, y compris l'eau gazéifiée, provoque une faible densité minérale osseuse.

Gaz dans le système digestif

L'eau gazeuse peut entraîner un surplus de gaz dans votre système digestif, ce qui, sans être nécessairement dangereux, peut entraîner des rots ou des flatulences. Le gaz dans votre tube digestif peut également être augmenté si vous buvez de l'eau gazeuse trop rapidement, ce qui peut conduire à de l'air avalé - quelque chose que tout le monde fait en petites quantités quand il mange ou boit. Si vous souffrez d'une maladie digestive, comme le syndrome du côlon irritable, le gaz supplémentaire provenant de l'eau gazéifiée peut causer plus de ballonnements et d'inconfort dans votre abdomen.

Peut irriter les ulcères

Les ulcères, à savoir les ulcères gastro-duodénaux, surviennent lorsque vous avez des plaies ouvertes dans l'estomac, l'intestin grêle ou l'œsophage. Comme avec les brûlures d'estomac, l'eau gazeuse peut augmenter la douleur d'un ulcère, ainsi que l'irriter davantage. Bien que les brûlures d'estomac soient le symptôme d'un ulcère, la douleur causée par un ulcère est souvent pire et n'est pas soulagée par la prise d'antiacides. Si vous pensez avoir un ulcère, surtout si vous ressentez une douleur aiguë dans la région abdominale, si vous vomissez du sang ou si vous avez du sang dans les selles, consultez un médecin pour des soins médicaux d'urgence.