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Des médecins et un nutritionniste révèlent les principaux aliments responsables de l'inflammation

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Des médecins et un nutritionniste révèlent les principaux aliments qui causent l'inflammation, ainsi que des aliments à manger à la place.

10 aliments que vous devriez manger si vous êtes anémique

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Nous avons parlé à des nutritionnistes célèbres pour savoir quels 10 aliments pour l'anémie vous devriez absolument manger. Cliquez ici pour leurs meilleurs choix

Ces aliments s'attaqueront plus rapidement que tout autre

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Apprenez à perdre de la graisse du ventre avec ces petites modifications apportées à votre régime alimentaire et à votre mode de vie. Cliquez ici pour les 10 meilleurs aliments pour la graisse du ventre et les ballonnements

Manger ces aliments vous aidera réellement à mieux dormir

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Ces huit aliments vont vous rendre plus fatigué, alors allez-y et grignotez quand l'insomnie commence

C'est simple: Mangez ces aliments, évitez le ballonnement du ventre

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Vous voulez connaître les aliments pour les ballonnements? Cliquez ici pour les aliments qui battent le ballonnement du ventre, comme nous le dit un nutritionniste

La maquilleuse d'une étoile vient de révéler ses secrets dans les coulisses

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La maquilleuse principale de A Star Is Born vient de révéler quelques secrets des coulisses. Cliquez ici pour les lire tous

Comment manger à votre façon pour une peau plus rosée et plus hydratée

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Ces aliments vont hydrater votre peau de l'intérieur vers l'extérieur. Découvrez ce qu'ils sont à l'intérieur

4 aliments qui aggravent votre mémoire

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Un grand médecin révèle les aliments qui entravent votre capacité à vous rappeler des choses et à penser clairement

FYI: Ce sont les meilleurs aliments pour la croissance des cheveux, selon les nutritionnistes

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Selon les nutritionnistes, l'ajout d'aliments stratégiques à votre régime alimentaire peut être très bénéfique pour la croissance des cheveux. Cliquez ici pour 14 de leurs favoris

Ces nourritures curatives pour des maux de tête annuleront cette migraine

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Pouvez-vous manger quelque chose pour améliorer votre mal de tête? La réponse est oui. Nous avons demandé à un nutritionniste quoi manger

Comment manger à votre façon pour une peau plus hydratée

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Enfin, corrigez votre problème de peau sèche

Un nutritionniste dit que ces aliments vont faire pousser vos cheveux plus vite

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Un nutritionniste arrondit cinq aliments qui feront pousser vos cheveux plus longtemps que les gommeuses. Voir les aliments pour les cheveux que vous devriez ajouter à votre liste d'épicerie

7 aliments qui vont certainement stimuler votre mémoire

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La science dit que ces aliments pour la mémoire vont faire couler le jus de votre cerveau. Cliquez pour voir les meilleurs aliments pour un esprit plus vif

Évitez ces 3 aliments populaires, dit un expert en thyroïde

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Un expert en thyroïde révèle les aliments qui pourraient faire des ravages sur votre santé. Cliquez pour voir comment adapter votre régime à vos hormones

Rencontrez l'astaxanthine: l'antioxydant secret. Votre routine de soins de la peau a besoin dès que possible.

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Si vous avez entendu parler d'astaxanthine pour la peau mais que vous n'êtes pas sûr de quoi il s'agit, ne craignez rien. Cliquez ici pour tout savoir sur l'ingrédient buzzy

6 aliments pour les maux d'estomac que vous devriez toujours avoir à la maison

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Lisez la suite pour savoir quels aliments pour les maux d'estomac vous devriez toujours garder sous la main. De plus, apprenez à vaincre la douleur à l'estomac de façon naturelle

7 aliments qui blanchissent magiquement vos dents

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Un sourire plus éclatant, rien qu'en mangeant

5 aliments riches en antioxydants pour améliorer la peau, les ongles et les cheveux

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Les aliments riches en antioxydants présentent de nombreux avantages pour la peau, les cheveux et les ongles. Voyez quels sont les cinq aliments recommandés par un nutritionniste pour votre alimentation

La vitamine B12 est incroyable pour votre cerveau - voici 6 aliments riches en nutriments

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Ce sont les aliments (et les suppléments) les plus riches en vitamine B12. Lisez tout sur eux ici

6 aliments qu'un esthéticien éviterait à tout prix

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Ce sont les aliments qui vous font sortir, selon les esthéticiennes

10 aliments que les nutritionnistes ont toujours dans leur cuisine

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Les aliments que les nutritionnistes ont toujours dans leurs cuisines pourraient vous surprendre

3 aliments à éviter si vous vous battez contre l'acné

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Ce sont les 3 principaux aliments qui ont tendance à causer des éruptions. Si vous avez des problèmes d'acné, nous vous recommandons d'éviter

15 aliments stimulant le métabolisme La science dit que vous devriez manger

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Ce sont les meilleurs aliments stimulant le métabolisme à ajouter à votre alimentation. Lisez tout sur eux ici

Avez-vous du ventre de fruits? Voici un plan de 4 jours pour y remédier

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Si vous êtes toujours ballonné (même si vous êtes un mangeur soucieux de votre santé), cela expliquera beaucoup

Les produits de beauté que vous devriez porter en fonction de votre signe astrologique

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Saviez-vous que la beauté de l'astrologie est une chose? Voici les produits de beauté que vous devriez porter cette saison, selon votre horoscope

Ces 6 aliments sont la raison pour laquelle vous ne pouvez pas dormir, selon un nutritionniste

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Lancer et tourner la nuit? Ces 6 aliments pourraient être la raison de votre insomnie. Découvrez quels aliments vous devriez éviter avant de vous coucher

9 aliments qui vous déshydratent en secret

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Se sentir desséché? Cela pourrait provenir des aliments que vous mangez. À l'intérieur, les nutritionnistes partagent des aliments qui se déshydratent. Lisez tout sur eux ici

7 aliments pratiquement médicinaux qui aident à soulager la douleur gastrique

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Vous cherchez des aliments qui aident à soulager la douleur à l'estomac? Cliquez ici pour des aliments recommandés par les nutritionnistes qui atténueront la douleur et faciliteront la digestion

5 aliments qui vous rendent plus jeune, selon la science

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Consommer certains aliments peut en réalité aggraver les rides. Essayez donc d’ajouter plus de CES aliments à votre régime.

Pour les peaux comme J.Lo: 8 aliments anti-rides magiques

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Voici comment changer votre alimentation pour paraître plus jeune. Lisez tout a propos de ça ici.

5 aliments qui ralentissent votre métabolisme plus que tout autre chose

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Nous arrondissons cinq aliments qui ralentissent votre métabolisme. Lisez la suite pour savoir quels aliments vous devriez éviter

5 aliments qu'un nutritionniste retirerait de votre régime

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Un nutritionniste de premier plan se penche sur les aliments à éviter pour un ventre plus plat. Cliquez ici pour l'histoire entière

5 aliments sains que vous ne saviez pas détruisent votre sommeil

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Vous voulez savoir quels aliments éviter avant de vous coucher? Il s'avère qu'il n'y a pas que le fait de ne pas manger du fromage. Qui savait?

Évitez ces 9 aliments si vous ne voulez plus jamais avoir affaire à Bloat

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Évitez ces neuf aliments si vous cherchez un ventre plus plat

9 aliments que vous ne devriez jamais manger si vous suivez un régime

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Nous vous révélons les 9 aliments à éviter lorsque vous suivez un régime pour que vous obteniez les meilleurs résultats.

Le mercure rétrograde n'est pas le seul phénomène à surveiller cette année

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Les jumeaux Astro partagent les dates d’astrologie les plus importantes à surveiller cette année, de l’éclipse lunaire au mercure en mode rétrograde

Avertissement: Ces 7 aliments peuvent aggraver le reflux acide

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Le reflux acide est une condition décidément peu amusante, mais votre régime alimentaire peut jouer un rôle dans sa gestion. Voici les aliments à éviter avec le reflux acide

Les aliments exacts qui aideront à équilibrer vos hormones

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Flash info: Votre régime alimentaire désorganise vos hormones

Le régime meilleur-humeur: 7 aliments qui peuvent vous faire sentir plus heureux

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Besoin d'un relevez-vous? Mangez ces aliments pour améliorer votre humeur. Ils regorgent d'éléments nutritifs essentiels qui peuvent réellement vous aider à vous sentir plus heureux

Des chercheurs de Harvard disent que c'est le meilleur aliment pour combattre la graisse du ventre

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Des études menées à Harvard appuient la conclusion selon laquelle cet aliment constitue peut-être le meilleur moyen de lutter une fois pour toutes contre la graisse du ventre.

10 aliments stimulant le collagène pour améliorer la peau, les cheveux et les articulations

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Le collagène est un composant essentiel de notre peau et, à mesure que nous vieillissons, nous commençons à le perdre. Ces aliments avec des capacités stimulant le collagène peuvent aider

Ces aliments avec des électrolytes sont des hydrateurs de la nature

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Les électrolytes sont essentiels au fonctionnement optimal de notre corps. Voici les meilleurs aliments contenant des électrolytes à ajouter à votre alimentation.

Les scientifiques veulent que nous utilisions des soins de la peau imprégnés de saumon, et nous y sommes très attachés

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Je parie que vous n'avez jamais pensé que vous étoufferiez de l'huile de saumon sur votre visage… Eh bien, c'est exactement ce que la nouvelle vague de produits de beauté destinés à gaspiller des aliments vous demande de faire.

Vous pouvez maintenant mettre votre meilleur pied en avant, grâce à ces masques de pied ultra-luxueux

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À cette période de l'année, l'état de nos pieds peut devenir un peu effrayant. Continuez à lire pour les masques de huit pieds pour inverser les dégâts de l'hiver

La procédure cosmétique secrète presque chaque éditeur de beauté obtient (et pourquoi)

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Presque tout le monde dans l'industrie de la beauté a secrètement Botox au front. Lire le scoop ici

Ce nouvel "entraîneur de beauté" portatif personnalisera votre routine de nettoyage nocturne

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Le plus récent lancement de soins de la peau de Foreo, le Luna Fofo, évalue votre peau et personnalise une routine de nettoyage basée sur le niveau d'hydratation. Cliquez ici pour les details

15 coupes de cheveux asymétriques parce que les cheveux parfaits sont surestimés

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Vous songez à faire court? Essayez une coupe de cheveux asymétrique. Inside find 15 styles cools qui nous passionne

Nous l'appelons: cet appareil facial étrange est un changeur de jeu

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Notre écrivain Emily a essayé le très attendu appareil de soin de la peau Foreo UFO. Lire ses pensées à l'intérieur

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La baignade en forêt, un rituel de méditation japonais, est une forme physique et une méditation réunies en un

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Un éditeur a essayé Forma, un traitement de peau par ultrasons qui se vante d'être un lifting non chirurgical. Lisez à propos de son expérience ici

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Les 4 erreurs de maquillage de maquilleurs peuvent être repérées d'un kilomètre et demi

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Coup de cœur des rédacteurs: les meilleures fondations de printemps qui aiment la peau

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À l'intérieur, nous discutons avec le cofondateur de Frank Body, qui nous tient au courant de la dernière sortie du produit de la marque, The Antis.

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Vous pensez peut-être que l'encens n'a qu'une place dans l'encens, mais vous serez surpris de voir combien d'avantages le pétrole a. Cliquez pour les détails

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L'huile d'encens a une variété d'usages que vous (probablement) n'êtes pas au courant. Cliquez ici pour les voir tous

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Le chanteur / compositeur Frank Ocean a récemment rencontré GQ et a dévoilé le contenu de son programme de soins de la peau. Lisez la suite pour les produits qu'il jure

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Apprenez à entretenir (et non à vous débarrasser de) vos taches de rousseur avec ces conseils de soin de la peau en été

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