L'aspirine et la perte de poids

La perte de poids se produit lorsque vous utilisez plus de calories que vous consommez selon l'American Academy of Family Physicians. L'AAFP recommande de créer la carence en calories nécessaire en coupant 250 calories de votre alimentation quotidienne et en brûlant 250 calories par jour grâce à un exercice modéré comme la marche. Il y a quelques articles quotidiens qui peuvent vous aider dans votre quête de perte de poids et l'aspirine est un tel article.

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Définition

L'aspirine est un salicylate qui, selon les National Institutes of Health, est un type de médicament qui agit en inhibant les substances naturelles qui causent de la fièvre, de la douleur, gonflement et caillots de sang. L'aspirine peut être utilisée comme analgésique et antipyrétique. Il est disponible sous forme de comprimés, de comprimés à libération retardée et de médicaments combinés, y compris les antiacides ou les médicaments contre le rhume.

Effets

Un supplément contenant de l'aspirine, de l'éphédrine et de la caféine a été trouvé pour provoquer une perte de poids soutenue, ont noté Daly et ses collègues dans une étude publiée dans le "International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders. "Malgré l'apport calorique sans restriction, les participants à l'étude ont perdu 7 lb en 8 semaines. Le groupe prenant le placebo a perdu moins de 3 livres. Après 5 mois sur le supplément, cinq des participants ont perdu près de 12 livres. Ceux qui ont pris le placebo ont perdu moins de 0,5 lb. Un autre participant, qui a couplé le supplément avec un régime hypocalorique, a perdu 145 lb en un peu plus d'un an. Le supplément n'a pas changé la pression artérielle, la glycémie, l'insuline ou le cholestérol et aucun effet secondaire n'a été signalé.

Considérations

L'inflammation est associée à l'obésité selon une étude publiée en 2009 dans "Diabetic Medicine. "Les auteurs de l'étude, Boaz et al. trouvé que l'effet anti-inflammatoire de l'aspirine "a plus que doublé les chances de perte de poids" chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Boaz et son équipe ont recommandé d'autres études cliniques pour rechercher pourquoi les médicaments anti-inflammatoires comme l'aspirine ont cet effet.

Autres avantages

Une étude publiée par Rothwell et al. dans "Lancet" en 2010 a constaté qu'il peut protéger contre le cancer du côlon. Les chercheurs ont découvert que la prise quotidienne de 75 mg d'aspirine pendant plusieurs années réduisait la fréquence des cancers colorectaux et leur disparition, en particulier dans le côlon proximal. L'obésité est associée à un risque accru de cancer du côlon, en particulier chez les hommes, selon une méta-analyse de 2007 publiée par Larsson et Wolk dans le "American Journal of Clinical Nutrition. "Non seulement l'aspirine a été liée à des effets positifs sur la perte de poids, mais elle semble également protéger contre un cancer lié à l'obésité.

Utilisation supplémentaire

L'aspirine a été prescrite pour prévenir les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux ischémiques provoqués par des caillots sanguins et les mini-AVC.Typiquement, il est pris une fois par jour, souvent à petites doses. Il ne devrait pas être administré aux enfants et aux adolescents sans surveillance médicale car il a été associé au syndrome de Reye qui peut entraîner l'accumulation de graisse dans le cerveau et d'autres organes. Parlez-en à votre médecin avant de commencer quelque chose de nouveau.