Calories dans Pâtes

Les macaronis, les penne et les spaghettis sont disponibles en différentes variétés, comme le blé entier et les légumes. Ce tableau de types explique une gamme de calories.

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Pâtes courtes

Après la cuisson, une portion de 1 tasse de macaroni contient 196 calories. Penne, ziti et rigatoni ont chacun 220 calories par portion de 1 tasse.

Pâtes Longues

Une tasse de spaghetti cuit contient 220 calories, tout comme 1 tasse de fettuccine cuite ou de linguine.

Blé entier

Une tasse de spaghetti de blé entier cuit contient 172 calories. Penne de blé entier a 200 calories par portion.

Épinards

Les spaghettis aux épinards contiennent 182 calories par portion de 1 tasse, tandis que les pâtes aux oeufs aux épinards contiennent 130 calories par portion de 100 g.