Calories dans un biscuit saucisse, œuf et fromage

Un biscuit à la saucisse, aux œufs et au fromage contient environ 575 calories. La majeure partie de ces calories provient du biscuit, qui est un pain riche en matières grasses.

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Saucisse

Une galette de saucisse de dinde et de porc de 125 grammes, une fois cuite, contient 77 calories.

Œuf

Un gros œuf contient 72 calories. Pour un œuf frit dans le beurre, 1/2 cuillère à soupe. de beurre contient 51 calories.

Fromage

Les calories contenues dans le fromage dépendent du type de fromage que vous utilisez. Une tranche de 1 once de fromage cheddar contient 114 calories. Une tranche de 1 once de fromage américain transformé a 94 calories. Si vous utilisez du fromage américain sans gras traité, cela réduit le nombre de calories à 82.

Biscuit

Un grand biscuit au babeurre de 77 grammes contient 281 calories. Peut-être plus important encore du point de vue de la santé, il a presque 13 g de graisse. En revanche, une tranche de pain multigrain pesant aussi 77 g contient 204 calories et 3. 26 g de graisse.