Calories dans la crevette Tempura
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La crevette tempura est composée principalement de crevettes qui ont été battues et frites. Ce plat comprend généralement un ordre de légumes. Les protéines sont la principale source de calories dans les tempuras de crevettes.
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Calories
Cette information nutritionnelle s'applique à une tasse de tempura de crevettes, qui contient généralement une douzaine de crevettes moyennes. Une portion de crevettes tempura contient 187 calories, ce qui représente environ 9,4% de la valeur quotidienne des calories. Cette valeur quotidienne suppose un régime alimentaire standard de 2 000 calories par jour.
Protéines, Glucides et Matières Grasses
La teneur en calories d'une portion de tempura de crevettes comprend 94 calories de protéines, 61 calories de glucides et 32 calories de matières grasses. Tempura de crevettes contient 23. 49 g de protéines, soit environ 47 pour cent de la valeur quotidienne pour les protéines. La teneur en hydrates de carbone dans la crevette tempura est de 13,36 g, ce qui représente environ 4% de la valeur quotidienne pour les hydrates de carbone. Une portion de tempura de crevettes fournit également 3. 6 g de graisse, ou environ 6 pour cent de la valeur quotidienne pour la graisse.
Graisse saturée
La tempura de crevette contient 0, 868 g de gras saturés, soit 4% de la valeur quotidienne pour les graisses saturées. La teneur en graisses saturées dans une portion de crevettes tempura fournit environ huit calories.
