Massage peut-il réduire la cellulite?

Alors que les fossettes peuvent améliorer les joues des enfants, ces indentations de la peau peuvent causer de la détresse pour de nombreuses femmes atteintes de cellulite. Selon MayoClinic. com, la plupart des femmes ont de la cellulite. Cette graisse provoque souvent la peau à se creuser et gonfler dans les zones touchées. Alors que plusieurs traitements existent pour traiter la cellulite, y compris ceux qui impliquent le massage, la plupart ne sont pas à la hauteur de leurs revendications.

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Identification

La cellulite est une graisse qui se forme sous la peau, ce qui provoque des irrégularités irrégulières sur les fesses, les cuisses et l'abdomen de la plupart des femmes. Les hommes peuvent également rencontrer des zones de cellulite. Les dépôts de graisse font saillie dans la couche de derme de la peau, provoquant l'apparition de fossettes.

Causes

La texture inégale de la cellulite apparaît lorsque les cellules graisseuses s'accumulent entre les tissus fibreux qui relient la peau aux muscles sous-jacents. La graisse pousse votre peau vers l'extérieur tandis que les bandes fibreuses tirent des zones de votre peau vers l'intérieur, provoquant la surface inégale.

Traitements

Les traitements de la cellulite qui incluent le massage fondent leurs techniques et théories sur le concept selon lequel un massage énergique aide à augmenter la circulation sanguine, éliminer les toxines et réduire les excès de liquide dans les zones contenant de la cellulite. Alors que le massage peut temporairement compresser les cellules graisseuses, les résultats bénéfiques sont généralement de courte durée, selon MayoClinic. com.

Méthodes

Les traitements de la cellulite utilisant le massage varient en fonction des méthodes utilisées. De nombreuses solutions topiques, telles que les extraits d'herbes et les produits d'algues, nécessitent une application en utilisant un massage manuel avec les mains et les doigts, tandis que d'autres nécessitent un massage mécanique. Endermologie, une thérapie de massage de la cellulite, utilise un appareil portatif conçu pour pétrir votre peau entre les rouleaux. La légère amélioration que vous pouvez remarquer après un massage de la cellulite est généralement temporaire. Santé des femmes. gov met en garde qu'aucune quantité de massage n'éliminera votre cellulite.

Alternatives

Selon l'American Academy of Dermatology, les technologies actuelles ne traitent pas adéquatement la composante structurelle de la cellulite, ce qui rend difficile une amélioration plus que légère ou temporaire. Alors que la plupart des traitements conçus pour cibler la cellulite ne résolvent pas ce problème, certaines pratiques peuvent minimiser l'apparence de la peau grumeleuse. MayoClinic. com recommande de perdre du poids par l'exercice et le régime alimentaire. Renforcer les muscles de vos jambes, vos fesses et vos cuisses ne supprimera pas complètement votre cellulite, mais cela peut le rendre moins visible.