Causes de l'hypertension artérielle le matin

Les niveaux de tension artérielle fluctuent tout au long de la journée, les lectures les plus basses se produisant généralement lorsqu'une personne dort. Une fois qu'une personne se lève le matin, les niveaux de tension artérielle commencent à augmenter. Plusieurs conditions médicales et facteurs de style de vie peuvent également provoquer des augmentations dans les lectures de tension artérielle du matin. Le contrôle de ces facteurs peut aider à réduire les niveaux de tension artérielle au début de la journée.

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Apnée du sommeil

L'apnée du sommeil est un trouble médical caractérisé par de lourds ronflements et des pauses respiratoires pendant la nuit. Des chercheurs de l'école de santé publique Johns Hopkins ont mené une étude qui a établi un lien entre l'apnée du sommeil et l'augmentation de la tension artérielle. Les résultats de l'étude, publiés dans le numéro du 12 avril 2000 du "Journal de l'American Medical Association", indiquent que les personnes qui ont le plus grand nombre de pauses respiratoires pendant le sommeil ont deux fois plus de risques de développer une hyperglycémie. pression.

Médicaments

Certains médicaments peuvent causer une augmentation temporaire de la tension artérielle. Si ces médicaments sont pris le matin, la pression artérielle peut augmenter tôt dans la journée et tomber le soir. Les corticostéroïdes, qui sont utilisés pour traiter l'asthme, les maladies auto-immunes, les problèmes de peau et les allergies sévères, sont connus pour provoquer une augmentation de la tension artérielle. Les décongestionnants, en particulier ceux contenant de la pseudoéphédrine, entraînent également une augmentation temporaire de la tension artérielle.

Horaires de travail

Selon le Dr Sheldon Sheps de la Mayo Clinic, le programme de travail d'une personne peut avoir un impact sur les niveaux de tension artérielle le matin. Une étude menée par Frank Scheer et ses collègues de Brigham and Women's Hospital et Harvard University valide cette affirmation. Pendant l'étude de Scheer, les participants ont ajusté leurs routines normales de jour pour refléter la routine de quelqu'un qui travaille un changement inhabituel. En plus du développement du prédiabète, de la diminution de la sensibilité à l'insuline et de l'altération de la tolérance au glucose, certains participants ont vu leur tension artérielle augmenter pendant la journée. Les résultats de cette étude ont été publiés dans le numéro en ligne de "Actes de l'Académie nationale des sciences" le 2 mars 2009.

Hypertension incontrôlée

L'hypertension, aussi connue sous le nom d'hypertension artérielle, est diagnostiquée lectures de pression artérielle. Cette condition peut augmenter le risque d'AVC, de crise cardiaque, de maladie rénale et d'autres problèmes médicaux graves. Si un médicament contre la pression artérielle est pris la nuit, il peut s'user le matin, ce qui entraîne des niveaux de pression artérielle élevée. Si l'hypertension n'est pas contrôlée, les lectures de tension artérielle matinale peuvent également être anormalement élevées.

Tumeurs surrénales

Les glandes surrénales produisent des hormones qui affectent la fréquence cardiaque, la circulation sanguine et la tension artérielle. L'épinéphrine augmente la fréquence cardiaque et détend les muscles lisses du corps. La norépinéphrine n'a pas autant d'effet sur la fréquence cardiaque et les muscles lisses, mais augmente la tension artérielle. Les tumeurs surrénales peuvent provoquer une surproduction de ces hormones, ce qui augmente la pression artérielle. Si la norépinéphrine est libérée le matin, on peut noter une augmentation de la pression artérielle le matin.

Consommation de tabac et de caféine

La consommation de tabac et de caféine joue un rôle dans l'augmentation de la tension artérielle. L'usage du tabac est l'un des principaux facteurs de risque de l'hypertension, car la nicotine dans les produits du tabac provoque la constriction des vaisseaux sanguins. Cela force le cœur à travailler plus fort pour pomper le sang, ce qui augmente la pression artérielle. L'Académie américaine des médecins de famille recommande d'arrêter l'usage du tabac pour réduire considérablement le risque de développer une hypertension artérielle. La caféine peut également causer des pics temporaires de pression artérielle, ce qui signifie qu'une tasse de café du matin peut causer une augmentation de la tension artérielle matinale. Le risque semble être plus important chez les personnes qui souffrent déjà d'hypertension et chez celles qui ne boivent pas de caféine régulièrement. La réduction de la consommation de caféine peut prévenir les augmentations temporaires de la tension artérielle matinale.