L'huile de coco pour les bouffées de chaleur

Les bouffées de chaleur surviennent le plus souvent chez les femmes qui commencent et qui traversent la ménopause. Ils sont causés par une élévation et une chute rapides de la température corporelle associées au déséquilibre hormonal qui se produit à ce stade de la vie. L'huile de noix de coco peut être un moyen de contrôler naturellement les bouffées de chaleur et aider à leur disparition. Bien que cette huile puisse être bénéfique, elle ne devrait pas être considérée comme un remède à ce déséquilibre. Discutez avec votre médecin avant de prendre l'huile de coco pour les bouffées de chaleur.

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Histoire

La noix de coco a longtemps été utilisée en médecine traditionnelle par les insulaires du Pacifique, qui la considèrent comme extrêmement puissante pour guérir diverses affections. Bien que peu de recherches aient été faites aux États-Unis concernant les propriétés curatives de l'huile de noix de coco, elle est utilisée en médecine alternative pour un certain nombre de raisons.

Signes et symptômes

Il y a plusieurs signes et symptômes associés aux bouffées de chaleur. Selon MayoClinic. com, vous pouvez éprouver une chaleur rayonnante commençant dans votre partie supérieure du corps, une apparence de chasse et de la transpiration. Vous pouvez constater que vous avez une variation de ces symptômes pendant que vous avez un flash chaud, car ils diffèrent d'une personne à l'autre. Si vous présentez l'un de ces symptômes, parlez-en à votre médecin, car il pourrait vous aider à en réduire l'effet.

Traitement

Selon Bruce Bair, qui écrit pour les mentors féminins de la ménopause, l'incorporation de 1 à 2 c. de l'huile de noix de coco dans votre alimentation quotidienne peut réduire les bouffées de chaleur. Bien que cela puisse être vrai, peu de recherches ont été faites sur les avantages supposés de l'huile de noix de coco pour les bouffées de chaleur et la ménopause.

Avantages

L'huile de coco a l'avantage d'être une huile naturelle. L'utiliser pour aider à traiter les bouffées de chaleur pourrait apporter un soulagement significatif. Discutez du meilleur type d'huile de coco pour vos symptômes avec votre médecin. Ne considérez pas cette huile comme un remède contre les maux, y compris les bouffées de chaleur. Il ne devrait pas être utilisé en remplacement d'un traitement médical moderne.

Avertissements

Consultez votre médecin si vous présentez des symptômes tels que faiblesse, fatigue, faiblesse ou vertiges. Bien qu'ils ne soient pas communs, ils devraient être discutés avec votre fournisseur de soins de santé. Les bouffées de chaleur varient en fréquence et chaque femme les ressent différemment. L'huile de noix de coco peut être utile pour soulager plusieurs des symptômes associés aux bouffées de chaleur; Toutefois, si vous êtes allergique à la noix de coco ou à l'un de ses sous-produits, ne l'utilisez pas à d'autres fins.