Boissons pour éliminer les cicatrices d'acné & vergetures
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Les cicatrices d'acné et les vergetures peuvent être difficiles à traiter et à accepter, surtout si elles sont perceptibles aux autres. Il existe de nombreuses façons d'essayer et de guérir ces types de marques, des crèmes à la chirurgie au laser. Mais il existe également des approches liquides qui peuvent aider à guérir la peau et prévenir d'autres dommages. Ces boissons comprennent de l'eau, du jus de carotte et du jus de citron. Chacun agit à la fois pour hydrater le corps et lui apporter certains nutriments essentiels à une peau saine. Si vous souffrez d'acné persistante ou de cicatrices qui ne répondent pas à ces liquides, consultez votre médecin.
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Eau
L'eau est probablement la boisson liquide la plus importante pour éliminer les cicatrices d'acné et les vergetures. Garder la peau complètement hydratée aide à remplir les vergetures, et agit également comme un véhicule pour obtenir les nutriments nécessaires à travers le corps pour guérir la peau. Comme le souligne Linda Page dans son livre, «La guérison saine de Linda Page: un guide pour l'auto-guérison pour tous», le manque d'eau accélère le vieillissement. Elle note également que l'eau hydrate la peau et lubrifie les tissus, ce qui aide à guérir les cicatrices et les marques.
Jus de carotte
Une autre boisson qui peut aider à éliminer les cicatrices d'acné et les vergetures est le jus de carotte. Le jus de carotte est une source riche en vitamine A, ainsi que les vitamines du complexe B, le calcium, le magnésium et le potassium. La vitamine A, en particulier, est nécessaire pour le maintien des tissus et de la peau, et l'ingestion de quantités plus élevées peut aider à guérir la peau. Dans son livre, «La guérison saine: un guide pour l'auto-guérison pour tout le monde», Page recommande de boire du jus de carotte deux fois par semaine pendant la grossesse pour prévenir les vergetures.
Jus de citron
Une autre boisson possible pour se débarrasser des cicatrices d'acné et des vergetures est le jus de citron mélangé dans l'eau. La teneur élevée en vitamine C du jus de citron guérit la peau, car il est un antioxydant et combat les radicaux libres, et il est vital dans la production de collagène, une protéine de la peau. Dans le livre «Plus de 1000 indices de santé pour tous», l'auteur, le Dr Seema Kumari, recommande de boire du citron pressé dans l'eau deux ou trois fois par jour pendant 10 à 15 jours pour guérir les cicatrices et les marques.
