El Toro Nutrition
Table des matières:
- Vidéo du jour
- Tortillas à la farine
- Riz mexicain
- Nachos au fromage
- Fajitas au poulet
- Burrito aux haricots
El Toro est une chaîne de restaurants mexicaine qui a été au Texas depuis 1960, selon le site Web du restaurant. La chaîne a un certain nombre d'endroits à travers le Texas, et propose des plats grillés, des plats traditionnels mexicains et des amuse-gueules. Bien que la plupart des plats d'El Toro contiennent des ingrédients sains, tels que la viande, les haricots, les tortillas et le fromage, la combinaison de ces ingrédients peut donner lieu à un repas riche en calories.
Vidéo du jour
Tortillas à la farine
Beaucoup de plats à El Toro contiennent des tortillas à base de farine. Cet ingrédient est utilisé pour les tacos mous, les burritos et les quesadillas, entre autres. Selon la ressource nutritionnelle en ligne MyFitnessPal, les tortillas à la farine El Toro fournissent 80 calories, avec 2 g de matières grasses, 14 g de glucides et 2 g de protéines. Bien que chaque tortilla de farine ne soit pas très riche en glucides, vous pouvez éviter les plats avec plusieurs tortillas si vous suivez un régime pauvre en glucides.
Riz mexicain
Le riz mexicain est un plat d'accompagnement commun pour les entrées à El Toro. Le riz mexicain est un aliment riche en hydrates de carbone, avec 41 g de glucides par tasse, selon MyFitnessPal. Chaque tasse contient 213 calories, avec 4 g de graisse, note MyFitnessPal. Ceci est un autre élément de menu qui serait inapproprié pour un régime faible en glucides.
Nachos au fromage
Les nachos au fromage sont l'une des options d'apéritif à El Toro. Ce plat est aussi haut, ou plus élevé que, certains plats en calories et n'est pas un plat amical. Selon la base de données d'information sur la nutrition Wiki Weight Watcher, chaque portion de nachos au fromage à El Toro offre 345 calories, avec 19 g de matières grasses et 36 g de glucides. Ce repas a un pointage de Weight Watchers de 8. 5.
Fajitas au poulet
Les fajitas au poulet sont un repas à base de tortilla qui fournit des légumes, du poulet et du fromage. Selon Wiki Weight Watcher, chaque poulet fajita contient 292 calories, avec 8 g de matières grasses, 26 g de protéines et 29 g de glucides. Les fajitas au poulet sont l'un des choix les plus riches en protéines et en matières grasses du menu d'El Toro.
Burrito aux haricots
Les burritos aux haricots sont riches en glucides et sont l'une des rares options végétariennes à El Toro. Selon Wiki Weight Watcher, les burritos aux haricots d'El Toro contiennent chacun 224 calories, 7 g de matières grasses, 35 g de glucides et 5 g de protéines.
