Façons d'être enceinte

Prendre la décision de tomber enceinte est une période passionnante dans votre vie. Cependant, quand vous ne tombez pas enceinte tout de suite, cela peut être une expérience humiliante et effrayante. Votre médecin peut vous recommander de passer un test d'infertilité chez vous et votre conjoint. Si l'infertilité est un problème, il existe des médicaments que vous pouvez prendre. Il existe également des moyens naturels pour stimuler votre fertilité, y compris une variété d'herbes que vous pouvez essayer.

Vidéo du jour

Chasteberry

L'ajout de suppléments de chasteberry ou de thé de chasteberry dans votre alimentation peut augmenter vos chances de tomber enceinte. Un article sur iParenting note que le gattilier peut stimuler la glande pituitaire pour libérer l'hormone luteinizing. Cette hormone favorise l'ovulation et aide à équilibrer la progestérone, une hormone qui peut contribuer à des problèmes de fertilité lorsque votre corps ne produit pas la bonne quantité. La recherche publiée dans le "Journal of Reproductive Medicine" d'avril 2004 rapporte que les femmes qui prenaient des suppléments de fertilité contenant de la gattilier avaient une meilleure chance de concevoir. Le site BabyCenter note que vous devriez arrêter de prendre du gattilier lorsque vous devenez enceinte, car cette plante favorise les saignements menstruels.

Cohosh noir

L'actée à grappes noires peut vous aider à devenir enceinte. Le site BabyCenter indique que la prise de cette herbe peut stimuler la production d'oeufs, et le Bureau des compléments alimentaires des National Institutes of Health rapporte qu'il a longtemps été utilisé comme un remède à base de plantes pour l'infertilité. Aucune donnée scientifique n'existe pour confirmer l'efficacité de l'actée à grappes noires pour améliorer vos chances de tomber enceinte. L'Université du Maryland Medical Center recommande une dose de 40 à 80 mg par jour pour d'autres fins médicinales étudiées, mais note que vous devriez arrêter de prendre l'actée à grappes noires immédiatement parce que cette plante favorise les contractions utérines, ce qui peut entraîner une fausse couche.

Feuille de framboise

Assurez-vous d'inclure la feuille de framboise dans votre alimentation quotidienne. Ce supplément à base de plantes peut vous aider à devenir enceinte en renforçant la muqueuse de votre utérus, selon le site Web BabyHopes. Il n'y a pas de recherche scientifique publiée à l'appui de cette affirmation. Drogues. com note qu'un dosage typique de feuille de framboise comme un thé comme 1. 5 à 2. 4g par jour. Toutefois, vous pouvez envisager d'éviter la feuille de framboise lorsque vous tombez enceinte avec succès. L'American Pregnancy Association signale que de nombreux herboristes ne recommandent pas la feuille de framboisier après le premier trimestre pour des raisons de sécurité. Les recherches publiées dans le numéro de juin 2009 de "Reproductive Sciences" indiquent que la prise de feuilles de framboisier pendant la grossesse peut causer des problèmes à long terme. problèmes de santé pour votre bébé.