Combien de calories sont dans le fromage à la crème de Philadelphie?
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Philadelphia Cream Cheese, un division de Kraft Foods, commercialise une gamme de produits de fromage à la crème à utiliser dans les recettes ou simplement pour garnir un bagel ou un muffin anglais. Les variétés de fromage à la crème Philadelphia comprennent du fromage à la crème original, neufchatel et sans gras.
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Portion
La portion du fromage à la crème Philadelphia est de 1 once. Chaque brique de fromage à la crème de 8 onces contient huit portions. Cette portion indiquée doit être utilisée comme point de référence pour évaluer comment le fromage à la crème affecte votre alimentation quotidienne. Si vous mangez plus de 1 once dans chaque portion, vous devrez tenir compte de cela dans votre apport quotidien.
Fromage à la crème original
A 1 oz. La portion du fromage à la crème Philadelphia Original contient 100 calories. De ces calories, 80 viennent de la graisse, selon l'étiquette nutritionnelle. Si vous mangez 2 000 calories par jour, une portion du fromage à la crème original représente 5% de votre apport calorique quotidien total.
Fromage Neufchatel
Le fromage à la crème Neufchatel de Philadelphie a un tiers moins de gras que l'original. Chaque portion du fromage Neufchâtel contient 70 calories, dont 60 calories sont grasses, selon le label nutritionnel. Une portion du fromage à la crème équivaut à 3. 5 pour cent de votre apport calorique quotidien total si vous mangez 2 000 calories par jour.
Fromage à la crème sans gras
La ligne Philadelphia Cream Cheese comprend également du fromage à la crème sans gras. Une portion de ceci contient 30 calories, et pas de graisse. Une portion de 1 once équivaut à 1. 5 pour cent de votre apport calorique quotidien si vous mangez un régime de 2 000 calories.
