Combien de calories sont en Powerade

Powerade est une marque de boissons pour sportifs à base d'électrolytes qui se décline en une variété d'arômes de fruits. Powerade est une boisson non gazeuse qui aide à rétablir l'équilibre des électrolytes de votre corps, selon l'étiquetage du fabricant.

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Calories

Une portion de Powerade est considérée comme 8 oz., selon la compagnie Coca-Cola, les fabricants de la boisson sportive. Une portion de Powerade est de 50 calories.

Vitamines

Powerade contient 10 pour cent de votre apport quotidien recommandé pour trois vitamines B différentes dans chaque portion - vitamine B3, B6 et B12.

Considérations

Bien que le Powerade ne soit pas aussi sucré que les sodas et les jus sucrés, chaque 8 oz. la portion contient 14 g de sucre. Se livrer à trop de choix d'aliments sucrés peut conduire à l'obésité et la carie dentaire, selon l'American Heart Association.