Combien de calories sont dans un morceau de gâteau au fromage de New York?
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En raison de sa grande popularité, vous n'avez pas besoin d'être à New York pour profiter du style de cheesecake de la ville. En raison des ingrédients riches en matières grasses, tels que le fromage à la crème, le gâteau au fromage de New York est riche en calories.
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Calories
L'information nutritionnelle de la base de données en ligne sur les calories MyFitnessPal indique qu'une tranche de gâteau au fromage de New York contient 380 calories. Selon MayoClinic. com, vous auriez à marcher pendant plus de deux heures pour brûler les calories dans une tranche de gâteau au fromage de New York.
Matière grasse
Le gâteau au fromage de New York est riche en matières grasses, ce qui explique pourquoi il est riche en calories. L'information nutritionnelle à MyFitnessPal note qu'une tranche contient 22 g de graisse. De cette graisse, 10 g proviennent de graisses saturées. L'American Heart Association suggère de consommer pas plus de 16 g de graisses saturées par jour, car trop peut promouvoir les maladies cardiaques.
Glucides
MyFitnesPal note que le cheesecake de New York est également riche en glucides. Selon le site, une tranche contient 41 g de glucides. Parmi ces glucides, seulement 1 g provient de la fibre, tandis que 22 g proviennent du sucre.
Protéines
Bien que certains fromages soient riches en protéines, le cheesecake de New York n'est pas riche en protéines. MyFitnessPal note qu'une tranche de cheesecake de New York contient 5 g de protéines.
