Combien de calories un biscuit a-t-il?
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Lorsque vous mangez des biscuits feuilletés, surveillez vos portions car les calories peuvent s'accumuler rapidement. Stick avec seulement manger un biscuit pour gérer votre consommation de calories, et assurez-vous d'utiliser le contrôle des portions lors de l'ajout de beurre ou d'autres condiments.
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Calories
La calorie dans un biscuit dépend de la taille. Un biscuit de 4 pouces de diamètre contient 357 calories, un diamètre de 2 ½ pouces contient 212 calories et un diamètre de 1 ½ pouces contient 49 calories. Cinquante pour cent des calories proviennent des glucides, 8 pour cent des protéines et 42 pour cent des graisses.
