Combien de calories par coup de genièvre? Le
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Le Gin contient le même nombre de calories que les autres spiritueux distillés tels que le rhum, la vodka et le whisky. Contrairement aux calories provenant des aliments, les calories d'alcool n'ont aucune valeur nutritive. Ils fournissent de l'énergie, cependant, et peuvent causer un gain de poids si vous consommez trop. Pour une santé optimale, les Centres de contrôle et de prévention des maladies recommandent que les femmes ne consomment pas plus d'une portion de gin ou d'autres boissons alcoolisées par jour et que les hommes n'en aient pas plus de deux.
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Gin Calorie Content
À seulement 97 calories par prise de vue, le gin pur compte parmi les boissons alcoolisées les moins caloriques que vous trouverez. Un coup standard de gin est 1. 5 onces, et une plus grande portion, comme dans un martini, contiendra plus de calories. Mélanger votre gin avec tonic ou d'autres mélangeurs doux vous coûtera également des calories supplémentaires: Par exemple, 3 onces d'eau tonique ajoute environ 30 calories à votre boisson. Les olives ou autres garnitures peuvent également contribuer au total.
