Exfolier & Nettoyer

Une exfoliation régulière et un bon nettoyage peuvent garder votre peau, en particulier votre peau sensible du visage, saine et éclatante. L'exfoliation est l'élimination des cellules cutanées de surface mortes et se fait souvent en frottant doucement avec un gant de toilette, une éponge nettoyante pour le visage ou un nettoyant exfoliant contenant des microbilles, du sucre, des coquilles de noix ou des noyaux d'abricot. Des gommages exfoliants alternés avec un nettoyant doux et un toner formulé pour votre type de peau pour garder votre visage au meilleur de sa forme.

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Étape 1

Utilisez un nettoyant exfoliant doux tous les quelques jours. Princeton University Health Services suggère d'utiliser un nettoyant avec des acides alpha-hydroxy, qui ont un effet exfoliant. Ne frottez pas, car cela peut irriter votre peau, surtout si elle est sujette à l'acné.

Étape 2

Évitez d'utiliser du savon ordinaire pour le nettoyage quotidien. Selon Ken Arndt, professeur émérite de dermatologie à la Harvard Medical School, le savon pour le corps est alcalin et a tendance à être trop desséchant et irritant pour la peau normale. Recherchez une barre sans parfum, sans colorant ou un nettoyant liquide. Évitez ceux qui contiennent du laurylsulfate de sodium, qui dépouille la peau de ses huiles naturelles.

Étape 3

Utilisez de l'eau tiède pour le nettoyage du visage. L'eau froide peut ne pas éliminer la saleté et l'huile efficacement, et l'eau chaude peut sécher. Après le lavage, séchez votre peau avec une serviette douce et propre.

Étape 4

Appliquez du toner sur une boule de coton ou un mouchoir en papier et essuyez-le sur votre visage pour enlever tout excès d'huile. Les personnes ayant une peau grasse peuvent vouloir utiliser un toner contenant de l'acide salicylique, ce qui aide à prévenir les boutons et les points noirs.

Étape 5

Hydratez après avoir nettoyé votre visage. Recherchez un hydratant sans huile avec de la crème solaire et appliquez-le même par temps nuageux. Utilisez un hydratant teinté au lieu de fondations lourdes pour donner une touche de couleur de la peau du soir sans boucher les pores.