Comment arrêter un cycle menstruel avec des herbes

La réduction de la longueur ou de la sévérité des règles est possible grâce à l'utilisation d'une variété d'herbes utilisées par des femmes depuis des milliers d'années. des années. Le contrôle des flux excessifs ou lourds, la réduction du nombre moyen de jours de menstruation d'une femme et le rétablissement de l'équilibre hormonal sain pour le corps peuvent être atteints grâce à certains traitements populaires et très efficaces à base de plantes amérindiennes et chinoises.

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Étape 1

Visitez votre magasin local de vitamines ou de vitamines pour trouver des herbes chinoises qui ont longtemps été utilisées pour réduire le flux sanguin menstruel ainsi que la durée des cycles menstruels. Par exemple, le poivre de Cayenne est connu pour améliorer la force et la structure des capillaires dans les veines et les artères, ce qui aide à assurer une circulation, une dilatation et une constriction adéquates, réduisant le flux sanguin excessif à travers la muqueuse utérine. Il a également été utilisé dans la médecine populaire amérindienne pour endiguer les saignements internes.

Étape 2

Préparez du thé rouge aux feuilles de framboise, qui a longtemps été utilisé par les Chinoises pour contracter les tissus du corps, y compris les vaisseaux sanguins et, par conséquent, le flux sanguin. Le thé aide également à détendre les tissus, réduisant les crampes musculaires qui initient souvent un flux sanguin plus lourd. Préparez selon les instructions de l'emballage si vous achetez dans des sachets de thé pré-faits, ou infusez 1 cuillère à café de thé à la framboise dans une à deux tasses d'eau chaude pour des avantages optimaux. Buvez le thé deux fois par jour.

Étape 3

Prenez Radix Notoginseng (également connu sous le nom de san qi), une plante naturelle connue pour réguler le flux sanguin excessif chez de nombreuses femmes menstruées et arrêter les menstruations plus longtemps que la normale (le plus souvent à cinq jours pour la plupart des femmes). Cette poudre d'herbe peut être ingérée dans des doses de 1 à 2 cuillères à café brassées dans l'eau chaude pour un mélange de thé jusqu'à trois fois par jour.

Étape 4

Préparez un thé avec de l'angélique, une plante souvent utilisée pour l'indigestion et les brûlures d'estomac. Lorsqu'elle est brassée sous forme de thé (1 cuillère à café de racine d'angélique) avec une tasse d'eau chaude, le thé est connu pour supprimer les menstruations.

Étape 5

Équilibrer les hormones et réduire le flux sanguin menstruel et la durée des règles en utilisant d'autres herbes comme l'achillée millefeuille, le trèfle rouge et l'actée à grappes noires. Ceux-ci peuvent tous être brassés dans des thés qui, lorsqu'ils sont bu deux fois par jour, offrent un soulagement efficace en équilibrant la quantité d'hormones de progestérone et d'œstrogène dans le corps d'une femme. Préparer en utilisant 1 à 2 cuillères à café par 8 onces d'eau chaude, ou 1 sachet de thé pré-emballé par tasse d'eau pour des avantages optimaux.

Choses dont tu auras besoin

• Poivre de Cayenne
• Racine d'angélique
• Mélange de thé à la framboise