Comment prendre Yohimbe avant un repas

Le yohimbe est un arbre à feuilles persistantes qui pousse dans des régions d'Afrique comme le Cameroun, le Zaïre et le Gabon. L'écorce de l'arbre peut aider les hommes à traiter la dysfonction érectile en augmentant le flux sanguin vers le pénis et en empêchant le sang de sortir du pénis. Le traitement peut être utile lors du traitement de l'impuissance associée à des problèmes psychologiques qui causent la dysfonction érectile. L'herbe est disponible comme un thé ou un complément dans les magasins d'aliments naturels, ou comme un médicament d'ordonnance appelé chlorhydrate d'yohimbine, selon le Centre national de médecine complémentaire et alternative. Toujours consulter un professionnel de la santé avant de prendre des herbes ou des suppléments à base de plantes.

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Étape 1

Achetez du yohimbé dans un magasin d'aliments naturels ou demandez une ordonnance à votre médecin. La version de prescription, chlorhydrate d'yohimbine, est disponible sous forme de comprimé.

Étape 2

Avalez le comprimé ou la capsule de yohimbe avec un verre d'eau. Une prescription typique de yohimbine est de 15 à 30 mg pour aider à augmenter la performance sexuelle, selon RxList. com. Selon les instructions de votre médecin, vous pouvez prendre de la yohimbine trois fois par jour. Préparez le thé et buvez jusqu'à trois fois par jour.

Étape 3

Prenez yohimbe à jeun et évitez de consommer des aliments contenant de la tyramine lorsque vous prenez le supplément. Les aliments courants qui contiennent de la tyramine comprennent le chocolat, les noix, les viandes vieillies ou fumées, le fromage, la choucroute et la levure. Les boissons telles que la bière et le vin rouge contiennent également de la tyramine. Le yohimbe et la tyramine peuvent augmenter la tension artérielle, donc une tension artérielle dangereusement élevée peut survenir si vous prenez le supplément et ces aliments.

Étape 4

Informez votre médecin de tout autre médicament que vous prenez avant d'utiliser yohimbe. Yohimbe ne doit pas être pris avec un IMAO, ou un inhibiteur de la monoamine oxydase, qui sont utilisés pour traiter la dépression. Ces médicaments comprennent la tranylcypromine et la phénelzine. En outre, ce supplément peut provoquer des réactions indésirables lorsqu'il est pris avec des médicaments contre l'hypertension artérielle.

Étape 5

Signalez tout effet secondaire gênant à votre médecin. Les effets secondaires possibles peuvent inclure un rythme cardiaque irrégulier, la confusion, le vertige, le mal de tête, l'inquiétude et les tremblements. Les effets secondaires supplémentaires incluent la nausée, le vomissement et l'insomnie. Le supplément peut également provoquer des effets secondaires graves tels qu'une crise cardiaque ou des convulsions, selon MedlinePlus.

Avertissements

• Les femmes enceintes et les enfants ne devraient pas prendre de yohimbe.