Vitesse maximale des tapis roulants

La vitesse maximale des tapis roulants varie selon la qualité et le but. Les tapis roulants commerciaux les plus haut de gamme utilisés pour former les athlètes de haut niveau s'élèvent à 25 mi / h, tandis que les tapis roulants de votre centre de conditionnement physique atteindront des vitesses entre 12 et 14 mi / h. Un tapis roulant acheté pour un usage domestique a généralement une vitesse maximale de 10 à 12 mph.

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Allez aussi vite que vous le pouvez

Une option moins courante, mais peu coûteuse, est le tapis de course manuel. Ceux-ci sont plus légers et plus petits que les variations motorisées - la prise est, ils vont seulement aussi vite que vous faites. Vous aurez peut-être du mal à faire bouger la courroie au départ, et le mouvement de la courroie a tendance à être moins lisse qu'une version motorisée. La ceinture s'arrête lorsque vous le faites, vous n'avez donc pas à vous soucier de l'éruption cutanée à plus de 12 km / h.