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Monte Cristo Sandwich Calories

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Anonim

Les compteurs de calories devraient éviter le sandwich Monte Cristo. Grâce à leur friture au beurre, les sandwiches Monte Cristo apportent beaucoup de goût, de calories et beaucoup de gras.

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Identification d'un Monte Cristo

Un sandwich Monte Cristo de base comprend de la dinde ou du poulet, du jambon et une tranche de fromage entre deux tranches de pain blanc. Le sandwich entier est trempé dans de l'œuf battu puis frit dans du beurre. Certains cuisiniers garnissent même le sandwich avec du sucre en poudre et le servent avec un côté de gelée pour tremper.

Calories dans un Monte Cristo

Alors que les calories peuvent varier en fonction du restaurant et de la quantité d'ingrédients utilisés pour faire le sandwich, un Monte Cristo typique contient plus de 1 000 calories. SkinnyKitchen. com déclare un Monte Cristo moyenne a 1, 122 calories.

Nutrition dans un Monte Cristo

Un sandwich Monte Cristo typique et riche en matières grasses fournit 69 grammes de matières grasses, 2, 138 milligrammes de sodium, 56 grammes de glucides et 67 grammes de protéines, selon SkinnyKitchen. com. Ces chiffres varient selon le type de pain, de fromage et de viande utilisé.