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Informations nutritionnelles pour les bonnes saisons Vinaigrette Italienne

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Anonim

La salade et mélange de recettes italiennes Good Seasons est un mélange d'assaisonnement sec qui vous permet de préparer votre propre vinaigrette ou marinade en utilisant quelques agrafes de cuisine. Lorsque préparé comme dirigé en utilisant 1/4 tasse de vinaigre, 3 cuillères à soupe d'eau et 1/2 tasse d'huile, 2 cuillères à soupe de vinaigrette fournira 130 calories au total; 2 grammes de gras saturés - 8 pour cent de la valeur quotidienne; 370 milligrammes de sodium - 14 pour cent de la DV; et 2 grammes de glucides totaux. Pour cent DV sont basés sur un régime de 2 000 calories.

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Quantité par portion en mélange sec

Un seul sachet d'assaisonnement sec contient huit portions. Chaque enveloppe d'herbes et d'épices fournit 5 calories et 320 milligrammes de sodium - 13 pour cent de la DV. L'assaisonnement sec n'est pas une source de graisse, de glucides ou de protéines.

Pour préparer une version moins grasse

Pour réduire les calories et les graisses globales lors de la préparation du mélange sec comme vinaigrette ou marinade, utilisez 1/4 tasse de vinaigre et 3 cuillères à soupe d'eau. Au lieu d'utiliser 1/2 tasse d'huile, remplacez avec 1/4 tasse d'eau et 1/4 tasse d'huile.

Ingrédients et Allergènes

La vinaigrette et mélange de recettes italiennes Good Seasons contient sucre, sel, citrate de sodium, ail, oignons, épices, poivrons rouges, carottes, gomme de xanthane, maltodextrine, persil, gomme de guar, arôme naturel, sauce soja et acide citrique. Il contient également des allergènes de blé et de soja.