Soccer privé
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Le football offre généralement des options de formation en équipe avec une équipe de 12 à 18 joueurs; formation semi-privée, où deux à cinq joueurs contractent avec un pro pour les leçons; et la formation privée, où vous obtenez l'attention individuelle d'un enseignant supérieur. L'entraînement de football d'élite dans le monde entier se déroule dans des académies en Espagne, en Italie, au Brésil, aux États-Unis et ailleurs, avec des joueurs acceptés dans certains cas avant leur 10e anniversaire. L'entraînement de football privé peut vous aider à obtenir une chance dans une académie ou simplement améliorer votre jeu, même si vous êtes venu au football plus tard dans la vie.
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Fonction
Les leçons privées permettent à l'entraîneur de se concentrer sur les besoins spécifiques du joueur, note l'United Soccer Academy, basée au New Jersey. Les entraîneurs peuvent travailler sur le premier contact d'un joueur, les longues passes, le pied plus faible ou d'autres domaines nécessitant une amélioration technique. Les entraîneurs peuvent travailler en collaboration avec un entraîneur pour aider les joueurs à travailler sur l'exactitude, le dribble et le contrôle ou se concentrer sur la formation spécifique au gardien de but. Au Golden Boot Soccer à McLean, en Virginie, les joueurs de terrain peuvent recevoir des conseils sur les aspects techniques du jeu: les domaines tactiques, tels que la responsabilité du poste, la condition physique et l'endurance; ou des aspects mentaux, tels que la discipline et la confiance.
Caractéristiques
L'entraînement au football privé peut cibler un thème principal avec un joueur, comme le tir, le dépassement, le dribble, l'agilité ou la rapidité, note l'United Soccer Academy. Le joueur peut être observé le jour de la partie ou peut discuter de ses besoins avec l'entraîneur, qui élabore un profil de joueur pour guider les séances d'entraînement et pour examiner les progrès. Souvent, le joueur travaille avec d'anciens pros de l'Europe; Les entraîneurs viennent d'Allemagne à l'entraînement privé de football en Californie, des Pays-Bas aux Soccer Centers, également au New Jersey, et d'Angleterre à RUSoccer à Chicago.
Délai
L'entraînement privé peut vous aider à vous préparer à un essai ou à un match important. Les sessions durent généralement 60 ou 90 minutes. Le site Web Individual Soccer Training note qu'il faut 10 000 heures de pratique pour devenir un athlète de haut niveau dans n'importe quel sport, le temps passé avec des entraîneurs privés avance au total, avec une attention concentrée non disponible dans la formation d'équipe.
Effets
L'ancien joueur pro allemand Sven Simon de Private Soccer Training cherche à rendre les joueurs plus confiants et performants grâce à une parfaite maîtrise de la balle. Les joueurs travaillent sur le contrôle, le piégeage, le jonglage, les mouvements et le jeu en tête-à-tête. Les séances de dribble permettent d'apprendre à utiliser la surface du pied et à protéger la balle, ainsi qu'à améliorer la vision du terrain. Les exercices de réception se concentrent sur le positionnement et l'équilibre, s'alignant sur la ligne de vol de la balle, sélectionnant correctement la surface corporelle à utiliser et l'importance d'une première touche pour contrôler et préparer la balle.
Coûts
Attendez-vous à payer de 70 $ à 110 $ pour une heure de formation privée en soccer en 2013, selon votre région et le nombre de séances que vous réservez. Un échantillonnage des taux montre 70 $ par heure chez RU Soccer, 70 $ à 90 $ l'heure à l'éducation de football de Paul Jeffries Youth à Manhattan et 85 $ à 110 $ l'heure à United Soccer Academy.