Effets secondaires de magnésium taurate

Le magnésium taurate est présenté comme un complément idéal pour traiter la carence en magnésium. On croit que la carence en magnésium exacerbe les douleurs hormonales, les maux de tête, le diabète et les problèmes cardiaques, tandis que le taurate est un composé naturellement présent dans la bile de l'estomac, ce qui favorise la dégradation du matériel ingéré. La combinaison de magnésium et de taurate est censée aider à accélérer l'absorption du magnésium et permet à une forme plus stable de magnésium d'être ingérée sans autres impuretés. Vous ne devez prendre du taurate de magnésium qu'après avoir parlé à votre médecin des complications possibles que vous pourriez subir.

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Les complications du diabète

Bien que taurate de magnésium pourrait améliorer le diabète insulino-résistance, les diabétiques qui prennent de l'insuline supplémentaires peuvent trouver leur taux de sucre dans le sang plus difficile à contrôler tout en taurate de magnésium. Un rapport publié dans «Medical Hypothesis» en 1996 indique que l'administration de taurate de magnésium à des patients les rendait plus sensibles à l'insuline. Si vous vous auto-administrer du taurate de magnésium en tant que diabétique, vous risquez de créer par inadvertance d'énormes fluctuations de votre glycémie. Ces fluctuations peuvent être sévères et entraîner des symptômes ressemblant à un accident vasculaire cérébral. Vous ne devez prendre que du taurate de magnésium sous la surveillance directe de votre médecin. Si vous avez un problème de sucre dans le sang non diagnostiqué, vous pouvez éprouver un sentiment de nervosité ou de confusion. Vous devriez demander de l'aide rapidement si l'un de ces symptômes se produit.

Diarrhée

L'effet secondaire le plus courant de l'excès de magnésium dans votre système est la diarrhée chronique, selon Drugs. com. Cependant, vous auriez à consommer une grande dose de taurate de magnésium tous les jours afin de rencontrer ce problème. Une complication fréquente de la diarrhée chronique est la déshydratation. Si vous souffrez de diarrhée chronique, assurez-vous de boire beaucoup de liquides et consultez votre médecin. La diarrhée peut également être le signe d'autres intolérances, telles que le gluten ou le lactose. Cela peut devenir un problème si vous utilisez un supplément qui contient des impuretés. Puisque la Food and Drug Administration ne contrôle pas les suppléments, la fabrication des suppléments peut même ne pas mentionner la possibilité de ces impuretés.

Muscle Paralysie

Un effet secondaire rare de magnésium en excès dans votre système est une paralysie musculaire et la difficulté à respirer, selon le numéro de mai 2003 « La clinique biochimiste examen. » L'accumulation de magnésium dans votre système peut s'accumuler dans les fibres nerveuses et empêcher la communication entre vos nerfs et vos muscles. Ceci est un effet secondaire sérieux qui diminue votre taux de respiration. Si vous remarquez un engourdissement ou des picotements, ceux-ci peuvent être les premiers signes d'une surdose de magnésium. Consulter immédiatement un médecin pour traiter ces symptômes.