Soins de la peau pour les femmes de plus de 60
Table des matières:
- Vidéo du jour
- Laver moins votre visage
- Utilisez un hydratant à base d'huile
- Charger l'écran solaire
- Exfolier régulièrement
En entrant dans la soixantaine, la chose la plus importante à retenir est que votre peau produit moins d'huile. Vous remarquerez probablement que votre peau est plus sèche et moins tendue, vous devrez donc faire tout ce que vous pouvez pour reconstituer l'hydratation. En cas de doute, hydratez.
Vidéo du jour
Laver moins votre visage
En raison du manque d'huile que votre peau produit elle-même, vous devrez prendre des précautions supplémentaires pour retenir l'humidité. Depuis le lavage de votre visage élimine réellement l'humidité de la peau, réduire la fréquence avec laquelle vous nettoyez. Au lieu de laver plusieurs fois par jour, il suffit de se laver le visage une fois le soir avec un nettoyant à base d'huile. Le matin, plutôt que de frotter, il suffit de vous éclabousser le visage avec de l'eau froide pour vous sentir rafraîchi.
Utilisez un hydratant à base d'huile
Même si vous n'avez pas pris l'habitude de vous hydrater régulièrement lorsque vous étiez plus jeune, il est temps de commencer. Deux fois par jour, appliquer un sérum à base d'huile qui contient des extraits botaniques, tels que le beurre de karité. Ces ingrédients donneront à votre peau une dose supplémentaire d'hydratation et aideront à réduire l'apparence des ridules et des rides.
Charger l'écran solaire
Ce n'est pas un secret que le soleil est nocif pour votre peau. À mesure que vous vieillissez et que votre peau commence à s'assécher naturellement, le soleil peut exacerber la sécheresse. Appliquez une quantité généreuse de crème solaire par jour pour protéger votre peau, et pensez à utiliser un FPS de 60 ou plus. Dans les occasions où vous prévoyez être dehors pendant de longues périodes de temps, portez un chapeau de soleil surdimensionné pour ombrer votre visage.
Exfolier régulièrement
Pour maximiser les bienfaits de vos produits hydratants, il est important d'exfolier deux à trois fois par semaine pour enlever les cellules de la peau séchées et mortes de votre visage. Le processus d'élimination des cellules mortes rajeunit le visage et permet à de nouvelles cellules cutanées saines de pousser. Le processus de renouvellement des cellules de la peau ralentit avec l'âge, alors dans la soixantaine, il devient crucial d'exfolier pour accélérer ce processus.
