Vitamine E pour les infections de l'oreille

Il n'y a pas assez de preuves pour recommander la vitamine E pour prévenir ou traiter les otites, qui sont l'une des infections les plus fréquentes chez les jeunes enfants. Vous avez besoin de vitamine E pour limiter les caillots sanguins, et il agit également comme un antioxydant, aidant à prévenir les dommages causés à vos cellules par des composés nocifs appelés radicaux libres. Parlez avec votre médecin avant de prendre des suppléments de vitamine E ou de les donner aux enfants pour vous assurer que c'est sécuritaire.

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La théorie

Obtenir suffisamment de vitamine E aide votre système immunitaire à fonctionner correctement. Ainsi, ne pas avoir assez de vitamine E dans l'alimentation peut augmenter la susceptibilité aux infections, telles que les infections de l'oreille. Les enfants de un à trois ans ont besoin de 6 milligrammes par jour et les enfants de 4 à 8 ans ont besoin d'au moins 7 milligrammes par jour. La vitamine E a également un effet anti-inflammatoire, ce qui peut être utile si vous avez une infection de l'oreille. L'inflammation causée par une infection bactérienne ou virale peut causer des blocages qui limitent le drainage dans l'oreille, ce qui augmente le risque d'infection de l'oreille et peut même la rendre plus douloureuse. Ce type d'inflammation peut également limiter l'efficacité du traitement antibiotique pour les infections de l'oreille.

Résultats de recherche

La vitamine E n'a pas été bien étudiée pour la prévention ou le traitement des infections de l'oreille. Cependant, une étude publiée dans Pediatrics en mai 2003, a trouvé qu'une goutte d'oreille contenant de la vitamine E, entre autres ingrédients, peut être utile pour limiter la douleur dans les infections aiguës de l'oreille. Il n'est pas clair combien, le cas échéant, du bénéfice était dû à la vitamine E et quelle quantité était due aux autres ingrédients dans les gouttes auriculaires.

Risques potentiels

La vitamine E est une vitamine liposoluble, ce qui signifie que tout supplément alimentaire est stocké dans vos cellules graisseuses et peut s'accumuler dans des niveaux toxiques. Les enfants, qui sont plus susceptibles que les adultes aux infections de l'oreille, doivent limiter leur apport en vitamine E à partir de suppléments. Ceux qui ont entre 1 et 3 ans ne devraient pas prendre plus de 200 milligrammes par jour, et ceux qui ont entre 4 et 8 ans devraient limiter l'apport en vitamine E à 300 milligrammes par jour. Trop de vitamine E augmente le risque de saignement. La vitamine E peut également interagir avec des médicaments de chimiothérapie.

Traitements recommandés

Consultez un médecin pour déterminer le traitement approprié contre l'infection de l'oreille. Cela pourrait être simplement en utilisant des analgésiques en vente libre et en regardant et en attendant de voir si la condition s'améliore de son propre chef ou, dans certains cas, des antibiotiques peuvent être nécessaires. Masser derrière l'oreille peut parfois aider à garder le liquide drainant, et quelques gouttes d'huile d'olive à température corporelle peuvent aider à casser la cire d'oreille, limitant le risque d'infections de l'oreille, selon un article de mars 2013 sur le site Fox News.