Vitamines pour la fièvre glandulaire
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La fièvre glandulaire ou mononucléose infectieuse est une maladie virale provoquée par le virus d'Epstein Barr. Il provoque des symptômes tels que maux de gorge, fièvre, fatigue, perte de poids et perte d'appétit. L'infection est généralement transmise par la salive et les symptômes durent de deux à trois semaines ou plus. En plus des analgésiques et des antiviraux, certaines vitamines et certains suppléments naturels peuvent aider à traiter et à gérer la fièvre glandulaire.
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Vitamine B-12
La vitamine B-12 est un composant de la vitamine complexe B qui est importante pour le métabolisme. Il aide également à la formation des globules rouges et au maintien du système nerveux. Une carence en cette vitamine peut cependant conduire à l'anémie et à l'immunosuppression, compromettant ainsi la capacité du corps à combattre les agents pathogènes, tels que le virus d'Epstein Barr.
La vitamine B-12 peut être obtenue à partir d'une alimentation équilibrée composée d'aliments tels que les œufs, la viande, la volaille et les produits laitiers. Les suppléments de vitamines B-12 et B sont également disponibles sans ordonnance et sont généralement bien tolérés tant que les instructions de dosage sont respectées.
Vitamine C
La vitamine C est une vitamine hydrosoluble essentielle à la croissance et au développement. Il aide à réparer et maintenir les tissus du corps et favorise le bon fonctionnement du système immunitaire pour lutter contre les pathogènes. Les agrumes, les fraises, les légumes à feuilles vertes et les cantaloups sont de bonnes sources de vitamine C, qui peuvent également être obtenues à partir de suppléments synthétiques disponibles dans les pharmacies locales. Surveiller l'apport en cas de surdosage peut entraîner des maux d'estomac et de la diarrhée.
Vitamine D
La vitamine D est une vitamine liposoluble que l'on retrouve dans les aliments, tels que les produits laitiers, la viande, le poisson et les huîtres. Des quantités significatives de vitamine D peuvent également être produites de manière endogène par le corps humain à l'exposition au soleil. En plus de maintenir la santé des os, la vitamine D, selon une étude publiée dans l'édition 2007 de "Medical Hypothesis", module également la réponse immunitaire au virus d'Epstein Barr. Il peut également aider à prévenir les conditions causées par elle, telles que la sclérose en plaques et la fièvre glandulaire. Les personnes ayant une carence en vitamine D peuvent l'acquérir à partir de suppléments synthétiques. Cependant, il est préférable de consulter un médecin avant de les prendre car une surutilisation chronique peut entraîner des calculs rénaux, des vomissements et des douleurs musculaires.
Vitamine E
La vitamine E est une autre vitamine antioxydante qui a la capacité de neutraliser les radicaux libres formés dans le corps à la suite de divers processus métaboliques. Il favorise également la fonction immunitaire saine et peut être trouvé dans les aliments tels que le germe de blé, les olives, les noix et les cors. Les suppléments de vitamine E peuvent également être achetés sans ordonnance. Cependant, MedlinePlus met en garde contre l'utilisation chronique de ces suppléments, car elle peut augmenter le risque de décès.Il est préférable de parler à un médecin pour un usage approprié.
