Parasite Nettoyer un ventre gonflé
Table des matières:
- Vidéo du jour
- Régime alimentaire, mais pas un nettoyage
- Aliments spécifiques qui peuvent vous aider
- Graines de Miel et de Papaye
- Choses à considérer
Bien que plus répandus dans les pays pauvres et en développement, les infections parasitaires affectent des millions d'Américains chaque année, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Les parasites, qui comprennent les helminthes tels que les ténias et les protozoaires tels que le cryptosporidium, provoquent un certain nombre de symptômes, tels que des douleurs abdominales, des gaz et des ballonnements. Il n'y a pas de régime alimentaire qui va traiter votre infection parasitaire. Mais voici des preuves que certains aliments peuvent aider, même si elles ne fonctionnent pas aussi rapidement que la thérapie médicale conventionnelle, selon le Centre médical de l'Université du Maryland. Consultez votre médecin pour déterminer le meilleur traitement.
Vidéo du jour
Régime alimentaire, mais pas un nettoyage
Le Centre médical de l'Université du Maryland suggère que certaines modifications à votre alimentation peuvent aider votre corps à lutter contre une infection parasitaire. Il est important de noter, cependant, que le centre médical ne recommande pas un nettoyage, qui consiste généralement à limiter votre consommation de jus spécialement préparé, thé ou autre concoction liquide qui est censé débarrasser votre corps des substances toxiques telles que les parasites. Selon un article de 2008 publié dans Today's Dietitian, il n'y a aucune preuve à l'appui des allégations formulées par ces types de régimes alimentaires.
En effet, le centre médical recommande un régime alimentaire presque opposé à un nettoyage. Le centre vous recommande de remplacer vos aliments raffinés à base de glucides et de sucre, comme le pain blanc, le jus et les bonbons, par des aliments riches en fibres, comme les fruits, les légumes, les grains entiers et les haricots.
Aliments spécifiques qui peuvent vous aider
Le centre médical vous suggère également d'augmenter votre consommation d'aliments qui sont traditionnellement utilisés pour traiter les infections parasitaires. Cela comprend l'ail, les carottes, les betteraves, les grenades et les graines de citrouille.
Augmenter votre consommation de vitamine C et de zinc peut vous aider à lutter contre les parasites en favorisant la santé immunitaire. Les aliments riches en vitamine C comprennent les poivrons rouges et verts, le brocoli, les épinards, les choux de Bruxelles, les tomates, le chou-fleur, les oranges, les kiwis et les fraises. Obtenez plus de zinc en incluant des huîtres, des hamburgers maigres, des côtelettes de porc, des noix de cajou, des pois chiches et des amandes dans votre alimentation.
Graines de Miel et de Papaye
La papaye fruitée tropicale, avec ses graines, est connue pour ses propriétés anti-helminthiques et anti-amibiennes. Une étude pilote de 2007 publiée dans le Journal of Medicinal Food a étudié les effets d'un extrait de graine de papaye mélangé avec du miel sur les parasites intestinaux dans un petit groupe d'enfants sur une période de sept jours. L'étude a révélé que la graine de papaye et l'extrait de miel ont aidé à éradiquer 74% à 100% des parasites chez les enfants après le traitement. Cependant, il s'agissait d'une étude pilote, et d'autres recherches sont nécessaires avant que les revendications puissent être faites.
Choses à considérer
Bien qu'il existe des traitements alternatifs pour les infections parasitaires, l'Université du Maryland Medical Center note que ces types de traitements peuvent prendre plus de temps que d'utiliser des médicaments prescrits par un médecin. Chaque cas est différent, et peu importe la voie que vous décidez de prendre, vous devriez consulter votre médecin pour discuter de tous les modes de traitement. Ceci est particulièrement important pour certains groupes de personnes, tels que les personnes âgées, les femmes enceintes et celles dont le système immunitaire est affaibli.