Effets du lait de soja sur les cheveux et la peau
Table des matières:
- Vidéo du jour
- Renforcement de la tige du cheveu
- Réparation des pointes fourchues
- Ajout d'humidité
- Serrer la peau lâche
Le lait de soja est dérivé du soja. Parce qu'il est à base de plantes, il ne contient pas de lactose. Cela en fait une alternative efficace pour les végétaliens ou les personnes intolérantes au lactose. De plus, les fèves de soja et le lait de soja sont des sources importantes de protéines, un nutriment indispensable pour une bonne santé, en particulier pour les cheveux et la peau.
Vidéo du jour
Renforcement de la tige du cheveu
Selon le magazine "Marie Claire", la protéine est un élément essentiel pour renforcer la tige du cheveu. Lorsque vous utilisez des produits qui contiennent des protéines, le produit se lie aux mèches de cheveux, formant une couche protectrice. Cela protège les cheveux pendant le coiffage, ce qui réduit la probabilité qu'il se déforme ou se casse. Les produits capillaires sont des outils utiles pour traiter les poils de l'extérieur. Consommer des sources bénéfiques de protéines comme le lait de soja fournit un soutien interne pour aider les cheveux à se développer plus sain et plus fort.
Réparation des pointes fourchues
En plus d'agir comme une source de prévention, la protéine répare également les pointes fourchues si vos cheveux ont été préalablement endommagés. "Marie Claire" indique que l'utilisation d'un conditionneur riche en protéines sur les extrémités de vos cheveux fait converger et se réparer les pointes fourchues. De même, la consommation d'aliments riches en protéines fournit à votre corps des protéines qui aident à réparer les tissus musculaires et cutanés endommagés. Si vous avez des pointes fourchues sévères, votre coiffeur suggérera probablement que vous les avez coupé et que vous augmentez votre consommation de protéines comme le lait de soja pour une réparation continue.
Ajout d'humidité
Protéine aide à garder les cheveux brillants et d'apparence saine. Cette brillance provient d'un niveau d'humidité sain. Si vous êtes déshydraté ou si votre alimentation manque de protéines, cela se reflétera dans l'apparence de vos cheveux. Boire du lait de soja fournit non seulement des protéines à vos cheveux, mais aussi des niveaux d'hydratation.
Serrer la peau lâche
Les protéines peuvent également aider à maintenir les tissus de votre peau fermes. La poursuite du nettoyage et de l'hydratation est bénéfique mais peut causer de l'usure. La protéine fournie par le lait de soja maintient les tissus de la peau hydratés et augmente leur élasticité.
