Herbes pour Vertige

Le vertige est une sensation que vous ou les objets autour de vous tournent. C'est une forme commune de vertige causée par un dysfonctionnement des nerfs de l'oreille interne. Le système vestibulaire est responsable de la fonction de l'oreille interne et est responsable de l'évaluation de l'emplacement de votre tête et de votre corps par rapport à votre environnement lorsque vous vous déplacez. Les causes du vertige comprennent le vertige positionnel paroxystique bénin, qui se produit lorsque les particules se délogent et entrent en contact avec l'oreille interne; le déclin lié à l'âge du système vestibulaire; dommages crâniens; et les infections, selon le Centre médical de l'Université de Pittsburgh.

Vidéo du jour

Ginkgo Biloba

Les suppléments de Ginkgo biloba sont parmi les suppléments à base de plantes les plus populaires aux États-Unis et en Europe. Les utilisations répandues de ce supplément peuvent expliquer sa popularité. Ginkgo est connu pour améliorer une myriade de troubles neurologiques, y compris les effets du vertige, en améliorant la circulation vers l'oreille interne et le cerveau. L'herbe réduit la viscosité des plaquettes et soutient la santé globale des vaisseaux sanguins, selon Holistic Online.

Gingembre

La racine de gingembre est utilisée en médecine traditionnelle asiatique depuis des milliers d'années. L'épice est considérée efficace pour le traitement des vertiges, des nausées et des vertiges. Le mécanisme d'action exact n'est pas connu; cependant, les huiles volatiles et les composés phénoliques piquants, les gingérols et les shogaols favorisent la viscosité et la circulation du sang. Cet effet peut améliorer l'apport sanguin à l'oreille interne et au cerveau, source de symptômes vertigineux. La dose recommandée de gingembre est de 2 à 4g de racine fraîche ou de 30 à 90 gouttes de teinture, prises quotidiennement.

Cayenne

La capsaïcine, substance active du piment de Cayenne, réduit l'agrégation plaquettaire et améliore le flux sanguin vers le cerveau et l'oreille interne, ce qui réduit les effets du vertige, selon Balch. Cayenne est considérée comme une herbe thermogénique, et a longtemps été utilisé pour le soutien circulatoire. La dose recommandée pour le traitement circulatoire est de 30 à 120 mg, trois fois par jour.