Origines de Zumba
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- Bien que l'histoire de Zumba commence à la fin des années 1980, Zumba a ses racines dans les danses latines telles que le merengue, la salsa, la cumbia et la samba qui datent parfois du 17 et 18ème siècles. Le flamenco, par exemple, est né en Espagne au XVIIIe siècle. Cumbia, originaire de Colombie comme une infusion d'influence latine et africaine, a établi une présence au début du 19ème siècle. L'interaction de ces rythmes latins et de ces styles de danse se rejoignent pour définir Zumba.
- Alberto "Beto" Perez a initié la classe de danse latine maintenant connue sous le nom de Zumba dans une classe d'aérobic à Cali en Colombie en 1986, selon le New York Times. Perez est arrivé pour enseigner la classe un jour sans sa musique aérobic traditionnelle, alors il a substitué la musique latine qu'il avait avec lui à l'époque. La classe improvisée a été un succès auprès de ses étudiants. Perez, avec Alberto Perlman et Alberto Aghion, marque le nom de Zumba en 2001, deux ans après que Perez a présenté son cours de conditionnement physique d'inspiration latine aux États-Unis.
- Zumba s'implante dans l'industrie américaine du fitness après le succès considérable des infopublicités lancées en 2002. En 2007, Zumba s'est propagé sur six continents et a établi sa crédibilité auprès d'icônes telles que le fitness. L'American Council on Exercise, l'Association aérobique Fitness d'Amérique et l'Association IDEA pour la santé et la condition physique. La classe Zumba originale comprenait les styles de El Gran Combo et Las Chicas del Can, et le son et la sensation de Zumba reste ancrée dans la musique latine et la danse.
- Les cours et les vidéos de Zumba offrent une séance d'entraînement cardiovasculaire de haute intensité qui dure en moyenne de 50 minutes à une heure. Depuis sa création en 1986, Zumba a évolué pour inclure non seulement des exercices plus traditionnels de danse latine, mais aussi des exercices de musculation et d'aquagym. Les instructeurs officiels de Zumba sont formés par l'académie de Zumba, avec des options de certification en tonifiant, de l'exercice basé sur l'eau, du Zumba de base et du Zumba adaptés aux adultes plus âgés et aux exerciseurs novices.
Bien que Zumba ait été introduit aux États-Unis à Miami en 1999, la classe de danse d'inspiration latine est née en Colombie il y a plus d'une décennie. Zumba, surnommée «soirée dansante», est passée d'une classe de danse improvisée dans un studio d'aérobic colombien dans les années 80 à un phénomène d'exercice répandu avec plus de 10 millions de participants réguliers en octobre 2010.
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FacteursBien que l'histoire de Zumba commence à la fin des années 1980, Zumba a ses racines dans les danses latines telles que le merengue, la salsa, la cumbia et la samba qui datent parfois du 17 et 18ème siècles. Le flamenco, par exemple, est né en Espagne au XVIIIe siècle. Cumbia, originaire de Colombie comme une infusion d'influence latine et africaine, a établi une présence au début du 19ème siècle. L'interaction de ces rythmes latins et de ces styles de danse se rejoignent pour définir Zumba.
Alberto "Beto" Perez a initié la classe de danse latine maintenant connue sous le nom de Zumba dans une classe d'aérobic à Cali en Colombie en 1986, selon le New York Times. Perez est arrivé pour enseigner la classe un jour sans sa musique aérobic traditionnelle, alors il a substitué la musique latine qu'il avait avec lui à l'époque. La classe improvisée a été un succès auprès de ses étudiants. Perez, avec Alberto Perlman et Alberto Aghion, marque le nom de Zumba en 2001, deux ans après que Perez a présenté son cours de conditionnement physique d'inspiration latine aux États-Unis.
Zumba s'implante dans l'industrie américaine du fitness après le succès considérable des infopublicités lancées en 2002. En 2007, Zumba s'est propagé sur six continents et a établi sa crédibilité auprès d'icônes telles que le fitness. L'American Council on Exercise, l'Association aérobique Fitness d'Amérique et l'Association IDEA pour la santé et la condition physique. La classe Zumba originale comprenait les styles de El Gran Combo et Las Chicas del Can, et le son et la sensation de Zumba reste ancrée dans la musique latine et la danse.
Caractéristiques
