Exclusif: Kourtney Kardashian nous dit ses secrets de remise en forme

La suite de Kourtney est éclairée et équipée d’un mobilier américain classique et d’un lustre en cristal. Je l'attends sur une causeuse à fleurs, causant avec un vidéographe de Garder au courant. «Ta robe est assortie au canapé», dit-il. Je ne peux pas dire si c'est une bonne chose ou non.

Quand Kourtney se matérialise enfin de la salle de bain, je suis immédiatement aveuglée par ses cheveux glacés et noirs d'encre. Selon la transcription de notre entretien, les premiers mots que je lui ai adressés sont les suivants: «Tes cheveux sont alors glorieusement brillant. "(Je me souviens d’avoir formulé ce compliment avec un peu plus de retenue, mais je suppose que l’enregistrement ne ment pas.)

«Kardashian Black Seed Oil», répond Kourtney sans faille, une véritable femme d’affaires. Elle porte un pull en maille ajustée et un pantalon en cuir à la taille haute, dont aucun ne correspond au canapé, et elle porte un grand verre d’eau. (Elle est un "monstre" au sujet de l'eau, me dit-elle, et compte de façon obsessionnelle son apport quotidien - 12 verres.)

Kourtney est minuscule, même pour une célébrité. En fait, il y a quelques semaines, j'ai brièvement croisé son chemin lors d'une soirée Manuka Doctor à Los Angeles, où chaque fois qu'un invité voulait prendre une photo avec elle, un assistant lui glissait une boîte de pommes sous ses pieds pour combler le vide. la taille. Comme je ne mesure qu’un pouce ou deux de plus qu’elle, j’ai dû me tenir sur la boîte avec elle.

«Nous nous sommes déjà rencontrés», dit-elle en prenant place à côté de moi.

«Nous avons», je rayonne.

Kourtney boit une gorgée d'eau alors que je me lance dans ma première question. (Son comportement est calme, inexcitable; elle l’a déjà fait.) Pour commencer, je lui demande de nommerson souci anti-âge le plus urgent et ce qu'elle fait pour y remédier. J'ai toujours été fasciné par la surréalité du vieillissement aux yeux du public. Kourtney est mère de trois enfants et a 37 ans - bien qu’elle ne l’ait pas l'air - neuf ans de plus que quand Garder à la hauteur créé.

«Je dirais qu'un peu de resserrement est toujours bon», dit-elle, en désignant les gels sous les yeux (qu'elle garde au réfrigérateur) comme son traitement de choix. Elle recommande également le masque pour le visage rajeunissant Manuka Doctor (55 $), qu'elle promet d’aimer sincèrement. «Je pense que nous pouvons aussi bien nous reposer et boire des tonnes d’eau», dit-elle.

Lorsque j'augmenterai l'eau, je perdrai instantanément comme deux livres en un jour.

Kourtney pense que tout problème de santé, de poids ou de peau peut être réglé avec de l'eau. Elle n’a pas toujours été comme ça, mais au cours des dernières années, elle a été obligée d’additionner ses onces quotidiennes. «Je jure qu’il existe probablement une application qui compte votre eau aussi», dit-elle. (Il y en a beaucoup, en fait; nous en recommandons un appelé gorgé d'eau.)

«Chaque fois que je remarque que je me sens gonflé ou que je dois améliorer mon corps ou quelque chose du genre, c’est toujours parce que je ne bois pas assez d’eau», dit-elle. "Quand j'augmenterai l'eau, je perdrai instantanément comme deux livres en un jour." La logique? “La moitié du temps quand tu as faim, tu as vraiment soif," elle explique. "Je veux dire, je mange constamment tout au long de la journée, donc je ne dis pas: ne mangez pas et buvez seulement de l'eau, mais je remarque que je mange moins simplement parce que je suis si pleine d'eau."

Kourtney ne jure que par les ingrédients nécessaires pour renforcer son système immunitaire, ce qui est particulièrement important pour une personne dont les journées de maladie pourraient coûter des milliers de dollars. «Je ne prends pas de médicaments du tout», dit-elle.

Je demande à Kourtney si elle est devenue une connaisseuse de l’attirail aquatique - des bouteilles spéciales, des infuseurs, ce genre de chose. «J'aime les bouteilles d'eau en verre», dit-elle. [Comme nous le faisons; Les bouteilles en bkr, 35 dollars, sont les meilleures.] «Mais pour le gymnase, je ne le fais pas. J'essaie de ne pas utiliser de bouteilles à la maison et de boire dans un verre. J'ai un filtre - juste pour l'environnement, tu sais?

Même si l’eau est une constante dans la vie de Kourtney, il en va de même pour l’entraînement. Étant donné que quelqu'un comme Kourtney doit être familiarisé avec tous les types de cours et de systèmes de conditionnement physique sur le marché, je lui demande de nommer son préféré et son préféré. “Mon entraînement préféré est chez moi avec mon entraîneur, parce que c’est amusant," elle dit. «J'aime être chez moi. Nous allons sur le terrain de basket où mes enfants peuvent jouer et nous mettons de la musique. Khloé viendra généralement. L'autre jour, j'en ai fait une avec Khloé et Rob. Ou mes amis Stephanie et Jen viendront.

Nous faisons habituellement ça le week-end, nous n’avons donc pas l’impression de nous torturer nous-mêmes. »Mais même quand elle est à la maison, Kourtney s’engage à travailler dur. "De temps en temps, nous allons essayer de faire une journée complète d'ab où la moitié de la séance d'entraînement est constituée d'abs", dit-elle. "C’est intense."

Kourtney n'hésite pas à nommer son entraînement le moins préféré.“SoulCycle, ce n’est tout simplement pas pour moi », dit-elle. «Je rentre, je sens que je n’ai aucune idée de ce que je fais, pas la moindre idée de tourner le bouton. Je ne peux pas faire la différence entre un mouvement et le suivant. C’est juste pour moi pas. »Je craque pour son honnêteté. «Et la musique n'est pas pour moi», poursuit-elle. «Je ne sais pas, peut-être que j’ai été dans la mauvaise classe - je n’ai essayé que deux fois - et peut-être que j’ai eu le mauvais enseignant. Mais chaque fois que je suis, je suis comme, Pourquoi diable? Comment tout le monde est obsédé par cela? ”

Personnellement, je suis ambivalent quant à la difficulté avec laquelle les célébrités doivent travailler pour se maintenir en forme. D'une part, je l'admire. Qui n’aimerait pas avoir un entraîneur personnel, un terrain de basket et la possibilité de consacrer tout le week-end à leurs abdominaux? Mais, d’un autre côté, je suis soulagé de ne pas avoir à rester en pleine forme tout au long de ma vie. Je dois donc demander à Kourtney: si elle pouvait manger ce qu'elle voulait pour un seul repas, sans tenir compte de la nutrition, de quoi s'agirait-il?

Je m'attends presque à ce que Kourtney modifie cette réponse en disant que le brocoli cuit à la vapeur et le riz sont véritablement son plat préféré. Mais elle me frappe avec plus d'honnêteté. “Je mangerais des frites McDonald’s," elle dit. «Et, euh, à Nantucket, ils ont les meilleurs hamburgers que j’ai jamais mangés, à cet endroit appelé Lola Burger. Je mangerais ça avec des frites McDonald’s, et peut-être un gâteau au beurre de Mastro pour le dessert. »Donc, confirma: Kourtney Kardashian est vraiment humain.

Je pourrais parler à Kourtney de la nourriture toute la journée, mais son maquillage luisant me rappelle de changer de vitesse. C’est une autre chose que j’ai toujours voulu savoir: que fait une célébrité comme elle, une personne ayant accès à tous les meilleurs maquilleurs et coiffeurs du secteur, quand elle n’a que cinq minutes pour se préparer par elle-même? «Je pense que c’est comme mes week-ends», dit Kourtney, évoquant les deux seuls jours de la semaine où elle n’a pas d’équipe professionnelle glam pour la préparer.

Kourtney décrit son programme de beauté de cinq minutes comme suit: «Chaque week-end, je me lave le visage avec le nettoyant pour le visage Manuka Doctor, puis je fais un toner rapidement, puis je fais un écran solaire.» Kourtney nomme le filtre UV Clear SPF 46 (20 $) d'Elta MD) pour les peaux à tendance acnéique comme sa préférée. «C’est le seul écran solaire qui ne me fait pas éclater et que je suis vraiment excité de mettre, car cela améliore ma peau», dit-elle. Ensuite, la fondation. “J'avais l'habitude de faire de la crème hydratante teintée, mais j'ai arrêté parce que mon dermatologue m'a dit que c'était mauvais," elle dit.

"Pourquoi?!" Je presse. "Elle a dit que ça va dans votre peau comme hydratant au lieu d'aller sur votre peau », répond-elle,« alors je ferai une base rapide à la place. »Kourtney utilise la fondation Charlotte Tilbury Light Wonder dans Medium 8 (45 $), suivie de Nars Concealer (25 $) et de Smashbox bronzer (34 $). «Si je suis vraiment pressé, je saute des yeux, des sourcils, je mets des lunettes de soleil, et puis je suis bien disposé à partir», dit-elle.

Je ne sais pas comment faire une chose sur les cheveux. … Mais je peux faire mon maquillage de jour sans faille.

En ce qui concerne les cheveux, le geste de Kourtney est de les coller en chignon. Elle dit que les cheveux sont sa plus grande faiblesse en beauté. “Je ne sais pas comment faire une chose sur les cheveux," elle me dit. «Si je pouvais faire une grande tresse, comme celle que je pourrais faire avec ma fille, ce serait tout. Mais je peux faire mon maquillage de jour sans faille. J'ai l'impression que c'est mon truc, mon maquillage sans maquillage."

Je demande à Kourtney laquelle de ses soeurs possède les meilleures côtelettes de beauté complètes. «Kylie. Pas de question », répond-elle. «Elle se maquille si parfaitement. Si je devais avoir l'un d'entre eux faire mon glam, ce serait Kylie."

Je termine mon entretien avec Kourtney en lui posant la seule question que je pose à toutes les célébrités dont la vie semble incroyablement différente de la mienne. «Au cours d'une journée typique de votre vie, quelle est la chose que vous attendez le plus et quelle est celle que vous attendez le moins?

Étonnamment, parmi toutes les personnes à qui j'ai posé cette question, Kourtney a la réponse la plus pertinente. "J'aime aller au lit avec mes enfants et lire des histoires", dit-elle. "Il est difficile de se disputer avec tout le monde, vous savez, il est généralement difficile de les amener à vouloir se coucher, mais j'adore ce moment passé ensemble." Elle cite se lever tôt comme la partie de sa journée qu’elle attend le moins. «Mais dans l’ensemble, j’ai l’impression d’avoir une vie plutôt heureuse, j’aime faire la plupart des choses que je fais», dit-elle, et je la crois.

La plupart du temps, j'ai l'impression d'avoir une vie plutôt heureuse.

Mais dès que vous commencez à penser que la vie des célébrités est comme la vôtre, il se passe quelque chose qui prouve que vous êtes dans le mille. Après notre entretien, je remets mon téléphone au maquilleur de Kourtney, Hrush Achemyan, pour prendre une photo de nous pour Instagram. "Hrush, tu veux jouer avec la mélodie?" Kourtney dit, ce que je ne suis pas fier de comprendre comme une demande de Facetune pour la photo de nous avant que je la poste en ligne.

Hrush ouvre l'application Facetune sur mon téléphone (encore une fois, je n'en suis pas fier), lissant les contours de notre visage et amincissant nos cadres avant de me le restituer. Elle me montre la comparaison avant-après. "Voir? Arraché », dit-elle, et Tout à coup, c’est clair pour moi que la famille Kardashian a l’air si parfaite de loin. Une partie d’eau, une partie de masques raffermissants, une partie de Facetune. Même les Kardashian ne sont pas à 100% Kardashian.

«Alors, dis-je à Kourtney alors qu'un représentant du médecin de Manuka me prépare un sac-cadeau, c'est la fin de la journée pour vous?

Ce n’est pas, bien sûr. Après cela, Kourtney a une autre interview, puis un tournage vidéo, puis huit autres verres d'eau à boire. La journée d’un Kardashian n’est jamais vraiment terminée. Mais je suppose que c’est le prix que vous payez pour une suite au Four Seasons, les cheveux les plus brillants au monde et un terrain de basketball dans votre jardin.

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