Testé par l'éditeur: 4 nettoyages sans jus à essayer avant la saison du bikini
Le nettoyage des jus a eu son heure de gloire (certains pourraient dire qu’ils sont encore avoir leur moment). Mais depuis leur première explosion sur la scène de la santé en 2012, les femmes du monde entier ont réalisé que parfois pouvez Avoir votre jus et manger des choses aussi. Mais ne mangez pas n'importe quoi, prenez des choses saines, soigneusement préparées et riches en nutrition, sélectionnées et créées par des nutritionnistes et des experts de la santé.
En gardant cela à l’esprit, nous n’avons pas pu nous empêcher de remarquer qu’une nouvelle génération de produits de nettoyage pénètrent dans l’air. Ces nettoyages (ou «programmes de désintoxication») sont beaucoup moins douloureux et concernent tout, des salades croustillantes aux smoothies nutritifs, en passant même par un festin sucré sans culpabilité (ou deux). Alors que la saison de bikini ne s’annonce pas très loin dans la distance, nous avons décidé d’essayer quatre des plus méritants et de faire rapport des résultats. Le poids de l'eau a été versé, les shakes ont été agités et le pudding au chocolat et à l'avocat a été apprécié - il suffit de dire que nous avons maintenant un arsenal d'alternatives à notre solution de nettoyage au jus standard.
Continuez à faire défiler pour lire nos critiques!
Le nettoyage: Remède urbain Cindy’s Essentials
Créé par: Neka Pasquale, nutritionniste chinoise et acupuncteur certifiée
Durée: 3 jours
Prix: 175 $
Comprend:
3 cafés et thés préparés à froid
3 petits déjeuners en bouteille
7 plats à emporter pour le déjeuner et le dîner
3 collations satisfaisantes
3 jus de fruits verts
Comprend:
3 cafés et thés préparés à froid
3 petits déjeuners en bouteille
7 plats à emporter pour le déjeuner et le dîner
3 collations satisfaisantes
3 jus de fruits verts
Le nettoyage: Paleta Mind & Body Cleanse
Créé par: Kelly Boyer, chef exécutive
Durée: 5 jours (offre également un nettoyage de 10 jours)
Prix: $345
Comprend:
Paleta PurifyPlus Poudre
Repas et collations ciblés
Thé aux herbes
Bouteille shaker
Sels de bain apaisants
Comprend:
Paleta PurifyPlus Poudre
Repas et collations ciblés
Thé aux herbes
Bouteille shaker
Sels de bain apaisants
Le nettoyage: Kore Kitchen Kore Cleanse
Créé par: Meryl Pritchard, nutritionniste certifiée
Durée: 3 jours (offre également 5 jours de nettoyage)
Prix: 95 $ par jour
Comprend:
Super smoothies
Jus pressés à froid
Salades végétaliennes pour le déjeuner
Collations organisées
Soupes riches en fibres
Thés du soir
Comprend:
Super smoothies
Jus pressés à froid
Salades végétaliennes pour le déjeuner
Collations organisées
Soupes riches en fibres
Thés du soir
Le nettoyage: Soupure purifier
Créé par: Angela Blatteis et Vivienne Vella
Durée: 1 jour (offre également des nettoyages de 3 et 5 jours)
Prix: $79 - $375
Comprend:
1 eau d'ananas au basilic
1 eau de yuzu aux poires
1 courgette au basilic
1 patate douce
1 bouillon de poulet
1 Noix et graines
1 noix de cajou à la fraise
1 sésame à la banane
Comprend:
1 eau d'ananas au basilic
1 eau de yuzu aux poires
1 courgette au basilic
1 patate douce
1 bouillon de poulet
1 Noix et graines
1 noix de cajou à la fraise
1 sésame à la banane
Le site Web de la société Soupure, basé à Los Angeles, soupe: «Souping in the New Juicing» - et après l'expérience de notre rédacteur en chef, nous pourrions bien les croire. Son thé préféré était le thé à la banane et à la banane, qui «avait exactement le goût de pain à la banane maison», et la soupe japonaise à la patate douce pour le dîner. Étonnamment, elle a dit qu'elle est restée pleine toute la journée et qu'elle attendait avec impatience la prochaine soupe, car il y avait tellement de saveurs uniques. Si vous cherchez à perdre beaucoup de poids, elle recommande d'essayer le nettoyage de trois ou cinq jours - mais le nettoyage d'un jour laissait tout de même son corps propre, en bonne santé et pleinement rafraichissant.
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Avez-vous déjà essayé un nettoyage sans jus? Quel est ton préféré? Dites-nous ci-dessous!
