5 petits déjeuners ridiculement faciles et peu caloriques sur Pinterest
Table des matières:
- Toast à l'avocat d'œufs brouillés
- Super smoothie à l'avocat et aux myrtilles
- Nuit Avoine Vanille Aux Myrtilles
- Bol à smoothies à l'avoine et à la noix de coco avec des céréales croquantes de quinoa au sésame noir
- Toast de tomates à la ricotta de macadamia, au shiso et au sel de lave noir
Nous savons tous que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée et pourtant, le plus souvent, nous sommes coupables de le sauter pour une tasse de café rapide (mais à peine nutritive). Si vous souhaitez vous remettre en selle (ou dans la cuisine) et vous engager de nouveau dans un régime alimentaire sain, commencez par préparer un repas rapide et équilibré pour bien commencer la journée. Si vous vous sentez rouillé ou avez juste besoin d'un peu d'inspiration, quel meilleur endroit pour vous aventurer que Pinterest? L'application regorge de recettes de petit-déjeuner équilibrées qui vous garantissent une journée bien remplie.
Pour vous aider à rester motivé, nous avons réuni cinq des petits-déjeuners les plus réinventés, les plus faciles à préparer et les moins caloriques sur Pinterest. Prenez un parchemin ci-dessous et découvrez des façons délicieusement saines de faire bien démarrer votre journée.
Toast à l'avocat d'œufs brouillés
Aucune recette de petit-déjeuner n'est complète sans un délicieux aperçu du plat préféré du matin, le toast à l'avocat. Pour que votre matinée soit plus énergique et plus énergique, ce pain rapide à base de protéines et de tartines à l'avocat de Very Breakfast dynamisera votre journée.
Super smoothie à l'avocat et aux myrtilles
Si les smoothies sont plus votre style, ce super smoothie végétalien nutritif alimentera votre corps pour une journée productive. Bénéficiant d'ingrédients comme le chia, la poudre de maca et le beurre d'amande, ce mélange avocat-bleuet-mangue de Will Frolic for Food offre beaucoup de saveur et une nourriture saine.
Nuit Avoine Vanille Aux Myrtilles
La matinée peut être agitée et, lorsque les choses se gâtent, la dernière chose à faire est de cuisiner. Rationalisez votre routine matinale en préparant votre petit déjeuner sain la veille avec cette recette savoureuse à base d’avoine pour la nuit de Tastes Lovely.
Bol à smoothies à l'avoine et à la noix de coco avec des céréales croquantes de quinoa au sésame noir
Faites plaisir à vos papilles avec ce bol sain de Half Baked Harvest, qui propose des combinaisons de saveurs inattendues. Amplifiez votre bol d'avoine avec la noix de coco et la banane, et ajoutez des graines de sésame noires croquantes, des céréales de quinoa et de la mangue.
Toast de tomates à la ricotta de macadamia, au shiso et au sel de lave noir
Cette recette de pain grillé et très facile à préparer à base de dolly et de flocons d'avoine constitue un délicieux moyen de commencer la journée ou une collation savoureuse pour faire le plein plus tard. Garni de ricotta de macadamia, de tranches de tomates, de shiso en julienne et d'une pincée de sel de mer noir, ce sandwich ouvert vous fera savourer chaque bouchée.
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