Comment traiter la constipation après un pontage gastrique

Le pontage gastrique réduit la taille de l'estomac chez les patients souffrant d'obésité morbide et redirige le système digestif pour bloquer l'absorption des calories, selon MedlinePlus. Les patients se plaignent souvent de constipation dans les trois premiers mois après la chirurgie en raison de la consommation réduite de nourriture et d'eau, ainsi que des effets secondaires des suppléments de fer, analgésiques et autres médicaments, selon l'hôpital du Sinaï. L'augmentation des fibres alimentaires et de l'eau, de l'exercice et des émollients fécaux devraient aider à prévenir et à traiter la constipation postopératoire, mais les patients devraient consulter leur chirurgien si les symptômes persistent.

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Étape 1

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Un professionnel de la santé verse un médicament dans une cuillère. Crédit photo: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Contactez votre chirurgien bariatrique pour obtenir des instructions si vous avez subi une intervention chirurgicale il y a moins d'un mois. Certains chirurgiens conseillent aux patients d'essayer une dose de lait de magnésie pour la constipation au cours de la période postopératoire précoce, tandis que d'autres préfèrent contacter le bureau avant de prendre des laxatifs, dit Eastern Idaho Regional Medical Center.

Étape 2

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Gros plan d'eau versée dans un verre. Crédit photo: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Buvez au moins 64 oz. de l'eau ou d'autres fluides sans sucre et sans caféine tous les jours pour prévenir et traiter la constipation, dit Centre médical régional de l'Est de l'Idaho. Par temps chaud et pendant l'effort physique, augmentez l'apport hydrique pour remplacer les liquides perdus par la transpiration. Buvez des liquides entre les repas, car la prise de liquides pendant les repas peut vous faire vous sentir trop plein, ce qui réduit la quantité d'aliments riches en éléments nutritifs que vous pouvez consommer, conseille MedlinePlus.

Étape 3

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Mélange de poudre versé dans un verre d'eau. Crédit photo: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Buvez de l'eau mélangée avec un supplément de fibres en vente libre tous les jours pour traiter et prévenir la constipation, dit Eastern Idaho Regional Medical Center.

Étape 4

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Avoine avec une pelle en métal. Crédit photo: Jupiterimages / Photos. com / Getty Images

Ajouter des fibres alimentaires si vous mangez des aliments mous ou réguliers. Augmentez lentement la fibre pour éviter les ballonnements et les gaz intestinaux. Essayez d'ajouter du son non traité à de la viande hachée, des salades ou du yogourt, ou utilisez des pois et des haricots secs pour fournir des protéines et des fibres, suggère le Centre médical régional de l'Est de l'Idaho. Mangez de la farine d'avoine, de la compote de pommes sans sucre, une pomme de terre au four avec de la peau, des céréales au son, du pain complet ou des pruneaux en purée non sucrés tous les jours pour augmenter la fibre et traiter la constipation.

Étape 5

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2 bananes. Crédit photo: John Foxx / Stockbyte / Getty Images

Évitez les aliments qui ont tendance à augmenter la constipation, y compris les bananes, le fromage, le riz, les pommes de terre sans la peau et le beurre d'arachide, dit Eastern Idaho Medical Center.

Étape 6

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Femme qui s'étend à l'extérieur. Crédit photo: Comstock Images / Comstock / Getty Images

Exercice quotidien pour augmenter la motilité intestinale. La marche et les exercices de base qui améliorent la force abdominale aident à prévenir et à traiter la constipation.

Étape 7

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Une boîte de pilules sur une table. Crédit photo: Visage / Stockbyte / Getty Images

Choisissez judicieusement vos suppléments. Prendre du citrate de calcium au lieu du carbonate de calcium, qui n'est pas digéré bien après le pontage gastrique et peut causer de la constipation, dit Centre médical régional de l'Est de l'Idaho. Prendre un supplément composé avec un rapport de 2 à 1 de calcium au magnésium produit des mouvements de l'intestin plus doux et plus fréquents. Les suppléments de fumarate ferreux ou de gluconate ferreux causent moins de constipation après un pontage gastrique que d'autres formes de fer.

Étape 8

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Chirurgien parlant au patient. Crédit photo: Jupiterimages / Photos. com / Getty Images

Consultez votre chirurgien bariatrique sur les adoucisseurs de selles tels que docusate sodique si d'autres mesures ne soulagent pas votre constipation dans les cinq jours, dit Eastern Idaho Regional Medical Center.

Choses dont vous aurez besoin

• Aliments riches en fibres
• Suppléments de fibres
• Eau
• Laxatifs, si autorisés

Conseils

• Suivez toujours les instructions de votre chirurgien bariatrique.

Avertissements

• Ne confondez pas une occlusion intestinale (blocage du petit ou du gros intestin) avec de la constipation. Une occlusion intestinale provoque des crampes intenses et des douleurs abdominales, des vomissements, une distension abdominale et une déshydratation, selon le Centre médical régional de l'Est de l'Idaho. Si vous suspectez une occlusion intestinale, arrêtez de manger et de boire, et contactez votre chirurgien bariatrique pour obtenir des instructions. Ne prenez pas de laxatifs à moins d'y être invité. Les obstructions intestinales peuvent nécessiter une intervention chirurgicale, ne traitez donc pas la maladie à la légère.