Valeur nutritive du nectar de Syntrax

Juste un des nombreux suppléments d'isolat de protéine de lactosérum, le nectar de Syntrax vient dans une variété de saveurs et se mélange dans l'eau ou le jus de fruit. L'idée principale derrière les suppléments d'isolats de protéines est qu'ils peuvent aider à stimuler la masse musculaire, principalement chez les athlètes sérieux. Les suppléments peuvent également vous aider à consommer plus de protéines, mais il est sage d'obtenir le bilan nutritionnel avant d'ajouter le nectar Syntrax à votre alimentation. Vous devriez également parler avec votre médecin avant d'ajouter le supplément à votre plan d'alimentation saine.

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Saveurs de nectar de Syntrax, graisse et glucides

Le nectar de Syntrax est disponible dans une variété de saveurs comme le pamplemousse rose, le nombril flou, la limonade en bord de route, le kiwi aux fraises, le citron thé, extase de pomme et cerise tordue. Chacune de ces saveurs ne contient pas de graisses et de glucides. C'est un avantage par rapport aux autres boissons protéinées, qui peuvent être assez riches en graisses et en glucides.

Protéine puissante

Une cuillère de n'importe lequel des arômes de nectar de Syntrax fournit 23 grammes de protéines. Cela se traduit par la moitié des 46 grammes de protéines que les femmes devraient avoir chaque jour et 41% des 56 grammes que les hommes devraient avoir chaque jour, selon les Centers for Disease Control and Prevention. La protéine provient d'une protéine d'isolat de lactosérum appelée Promina, qui selon le site web de Syntrax a un goût neutre, une texture agréable et se mélange bien dans les fluides.

Statistiques sur le sucre

Le fait que le nectar Syntrax ne contienne pas de sucre ajouté est un plus. Régulièrement manger trop de sucre ajouté peut conduire à un gain de poids. Lorsque vous êtes trop lourd, vous êtes à un risque plus élevé pour une foule de problèmes médicaux, y compris les maladies cardiaques, selon l'American Heart Association. Beaucoup de boissons contenant des protéines de lactosérum contiennent une grande quantité de sucre ajouté, ce qui en fait un moyen malsain de stimuler votre apport en protéines.

Bottom Line

Avant d'ajouter des boissons Syntrax nectar à votre alimentation, parlez avec votre médecin des risques et des avantages en fonction de vos antécédents médicaux. La saveur sucrée du supplément provient d'édulcorants artificiels. Des études animales suggèrent que ces additifs alimentaires artificiels peuvent provoquer des tumeurs cérébrales, un gain de poids et un cancer de la vessie, selon un article publié en 2011 dans le "Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics". Bien que la Food and Drug Administration considère que les édulcorants sont sans danger, les effets à long terme sur les humains demeurent largement inconnus et non prouvés.