Sel bain pour le traitement du psoriasis

Le psoriasis est une affection cutanée héréditaire caractérisée par des zones rouges-roses, surélevées, squameuses et bordées de rouge. Ces zones squameuses de la peau sont connues sous le nom de plaques de psoriasis, et elles ne sont pas contagieuses. Vous êtes le plus susceptible de voir ces plaques sur le cuir chevelu, l'aine, le bas du dos, les coudes et les genoux, bien qu'elles puissent apparaître n'importe où sur le corps. Vous pouvez remarquer qu'ils "vont et viennent", peut-être déclenchés par le stress. Selon l'Université du Maryland Medical Center, plus de six millions de personnes aux États-Unis souffrent d'une forme de psoriasis. Prendre des bains d'eau salée régulièrement, au moins une fois par jour, peut aider à réduire les symptômes du psoriasis.

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Étape 1

Remplissez la baignoire avec de l'eau tiède. Vous pouvez utiliser de l'eau froide à la place si vous préférez, mais vous devriez éviter l'eau chaude, car elle pourrait augmenter vos symptômes de psoriasis.

Étape 2

Utilisez une tasse à mesurer en plastique ou une pelle en plastique pour mesurer deux tasses de sels d'Epsom dans l'eau du bain. Si vous versez les sels sous l'entrée d'eau du robinet, ils se dissoudront plus rapidement, et vous pouvez balayer vos mains ou vos pieds dans l'eau pour aider à faire circuler le sel dissous uniformément. Vous pouvez également disperser les sels dans l'eau tout de suite.

Étape 3

Asseyez-vous ou étendez-vous dans la baignoire et laissez-le se remplir jusqu'à ce que l'eau recouvre les parties du corps atteintes de psoriasis.

Étape 4

Faites tremper pendant au moins 15 minutes. Vous pouvez utiliser une minuterie ou une alarme pour régler votre temps dans le bain ou simplement apporter un bon livre avec vous.

Étape 5

Éponger la peau avec une serviette après la sortie du bain. Ensuite, appliquez une huile hydratante ou un autre hydratant épais et épais sur votre peau encore humide.

Choses dont vous aurez besoin

• Tasse à mesurer en plastique
• Deux tasses Sels d'Epsom

Conseils

• Vous pouvez ajouter de l'huile de bain hydratante, de l'avoine ou des sels de la Mer Morte à l'eau des sels d'Epsom si vous le désirez.

Avertissements

• Évitez les savons durs et asséchants dans votre routine de soins personnels. Au contraire, essayez d'utiliser du savon doux avec des huiles et des graisses supplémentaires pour aider à garder votre peau de se dessécher et peut-être aggraver vos symptômes de psoriasis.