Suppléments pour les problèmes respiratoires

De nombreux suppléments peuvent être efficaces pour traiter les problèmes respiratoires. Selon Medline Plus, des problèmes respiratoires légers peuvent être causés par un nez bouché ou un exercice vigoureux. Cependant, l'essoufflement ou la difficulté à respirer peut être le signe d'une maladie pulmonaire sous-jacente grave, comme l'asthme, l'emphysème ou la pneumonie. Les problèmes respiratoires varient de légers à sévères, selon la cause du problème. Avant de prendre des suppléments pour traiter votre problème respiratoire, parlez à votre médecin des effets secondaires possibles et du dosage approprié.

Vidéo du jour

Ma Huang

Ma huang peut être un complément alimentaire efficace pour traiter vos problèmes respiratoires. Selon la Mayo Clinic, ma huang, également connu sous le nom d'Ephedra sinica, est une plante qui contient les alkeloids - bases contenant de l'azote trouvées dans les plantes - éphédrine et pseudoéphédrine. Il a été observé que ces alkeloides induisent une stimulation du système nerveux central, une vasocontriction et une bronchodilatation, ou une expansion des voies respiratoires. Le Dr Sharol Tilgner, naturopathe et auteur du livre "Herbal Medicine From the Heart of the Earth", déclare que ma huang est un diurétique, diaphorétique, antispasmodique, décongestionnant, bronchodilatateur, anti-inflammatoire et antitussif. En raison de sa nature antispasmodique, ma huang aide à garder vos voies respiratoires ouvertes, permettant la libre circulation de l'air. C'est aussi une herbe qui sèche, ce qui diminue la congestion dans les voies respiratoires. Avant de prendre ma huang comme complément alimentaire, parlez avec votre médecin des effets secondaires possibles et du dosage approprié.

Yerba Santa

Yerba santa est une plante et un complément alimentaire qui peut vous aider à traiter vos problèmes respiratoires. Le département d'horticulture et d'architecture de paysage de l'université de Purdue dit que yerba santa, également connu sous le nom d'Eriodictyon californicum ou baume de montagne, est commun sur la côte Pacifique des États-Unis. Yerba santa est un arbuste à feuilles persistantes dont les feuilles sont utilisées à des fins médicinales. Selon Tilgner, yerba santa est un expectorant stimulant, dilatateur bronchique, et antimicrobien. Yerba santa amincit et stimule la libre circulation du mucus de vos poumons dans des conditions impliquant la congestion avec le mucus épais de ropey. Tilgner déclare que Yerba Santa peut aider à traiter le rhume, la laryngite, la bronchite, l'asthme et le rhume des foins. Avant de prendre Yerba Santa pour vos problèmes respiratoires, parlez avec votre médecin des effets secondaires possibles et du dosage approprié.

Lobélie

La lobélie, également connue sous le nom de Lobelia inflata, peut être utile pour vos problèmes respiratoires. Selon l'Université du Maryland Medical Center, ou UMMC, lobelia a été utilisé pendant des siècles par les Amérindiens comme un remède à base de plantes pour les maladies respiratoires, y compris l'asthme, la bronchite, la pneumonie et la toux.L'UMMC indique que les parties aériennes de la plante Lobelia, telles que les feuilles et les graines, sont utilisées en médecine. Tilgner note que lobelia est un stimulant, diaphorétique, expectorant, antispasmodique et émétique. Lobelia peut être utilisé pour la toux spasmodique comme le croup, l'asthme bronchique, la bronchite et la pleurésie. Lobelia peut être efficace pour l'asthme bronchique, car il s'agit d'un antispasmodique bronchique fort. Lobelia est disponible dans les extraits liquides, les teintures et comme herbe séchée dans des capsules et pour des thés. Avant de prendre Lobelia, parlez avec votre médecin des effets secondaires possibles et le dosage approprié.