L'amour moderne et votre ancien cerveau: pourquoi les experts sont optimistes à propos des applications de rencontres

Alors que les rencontres en ligne deviennent plus courantes et que nos pouces mobilisent plus d’action que nos personnalités éblouissantes, le débat sur la question de savoir si nos vies romantiques souffrent ou non reste un sujet de conversation. "La datation en ligne, plus que tout autre chose, change les choses parce que c'est une infusion de technologie dans les relations", a déclaré Daniel Jones, rédacteur en chef de Le New York Times Modern Love, lors d’un débat en direct à New York. "Nous essayons toujours de rendre l'amour plus facile, vous savez? Nous pensons que cela devrait être quelque chose que nous pouvons améliorer et quelque chose que nous pouvons résoudre.

Et nous y intégrons la science et la technologie. Et ce que j’aime dans l’amour, c’est qu’aucune de ces choses ne semble jamais fonctionner."

Il a raison, ce n'est jamais simple, même avec tous les algorithmes bien planifiés à portée de main. Jones a écrit dans son livre: "L'amour est pour le meunier en nous, pas pour le sceptique." Mais alors que nous tombons de plus en plus loin dans le gouffre des photos de profil, des amis communs et des conversations en mode texte, combien notre personnage Internet joue-t-il avec nos attractions chimiques réelles?

Le parfum est une si grande partie de l’attraction, à tel point qu’il existe des recherches scientifiques à l’appui de cette affirmation. Nous portons des parfums pour séduire, mais nos phéromones naturelles peuvent aussi attirer les autres. Mais sont-ils moins importants maintenant que nous sommes dans l'ère du balayage? Lorsque le parfum ne fait pas partie de l'équation initiale, a-t-il encore un rôle à jouer dans la datation moderne? Les experts discutent ci-dessous de la façon dont notre cerveau câblé interagit avec les applications de rencontres - et de la question de savoir si notre situation est pire que jamais.

Tout d'abord: quel est le problème avec les phéromones?

Il semble donc que les experts ne sont pas tous d'accord sur les phéromones. Certains disent qu'ils font absolument une différence dans votre attirance pour un autre humain, tandis que d'autres affirment qu'il n'y a aucune preuve concrète pour appuyer ces affirmations. La chose sur laquelle ils sont tous d'accord, bien sûr, c'est que quelque chose de biologique (ainsi que de psychologique) est à l'œuvre.

"Les phéromones sont l'essence de la personne", suggère Kim Anami, experte holistique en relations sexuelles et relations et fondatrice d'Anami Alchemia. "Le musc, les hormones sexuelles, la personnalité et la constitution génétique de quelqu'un ont tous un parfum."

'Ils apportent un niveau de chimie et d’attraction entre deux individus - qui en rendent un sexy et séduisant ou non - à un niveau rarement compris», ajoute Kailen Rosenberg, PDG et fondateur de The Lodge Social Club et de The Love Architects.« Cette expérience séculaire est liée à notre chimie cérébrale, et donc à notre corps, dans le cadre de l'équation entre sélection naturelle et reproduction."

"Prenons l’étude dans laquelle des hommes gais ont sniffé une série d’échantillons de sueur anonymes. Devinez quoi? Ils préféraient l’odeur des autres hommes gais", affirme Jessica Graham, guide de sexe et d’intimité, enseignante spirituelle, enseignante de méditation Simple Habit et auteur. de Bon sexe " Et les hommes hétérosexuels ont apprécié le parfum d'une femme. Cela me donne des raisons de croire que les phéromones (découvertes ou non) font une énorme différence d’attraction."

Cependant, lorsque j'ai parlé à un anthropologue biologique et à un scientifique, elle a ressenti différemment. "Une grande partie du cerveau est consacrée aux stimuli visuels et très peu au système des odeurs", déclare Helen Fisher, conseillère scientifique de Match.com ", et il n'y a pas de doute que si vous sentez quelqu'un et qu'il sent parfaitement horrible, cela va vous éteindre. Et s'ils sentent vraiment bon, ils vous allumeront - mais ce ne sont pas des odeurs naturelles tout le temps.

"Ce n'est que ce que vous lavez vos mains ou vos cheveux ou certaines choses que vous mettez dans le linge. Nous avons tous ce que vous appelez une «soupe d'odeur» - une combinaison complète de ce que vous êtes et de ce que vous mangez, de la quantité d'exercice que vous faites, de votre hygiène, ainsi que de tous les produits que vous utilisez. Nous pouvons avoir certaines odeurs sur nous, cela ne fait aucun doute, qui attirent ou dissuadent les gens, mais ce n’est pas tout..'

De même, Anami explique: «Si l’un de vous deux prend des médicaments, cela masquera votre véritable odeur. Certains couples se disputeront beaucoup plus quand l’un d’entre eux prend quelque chose comme ça, car cela modifie leur réaction chimique.» Études ont même montré que les femmes sous contraception hormonale choisiraient différents partenaires sexuels ".

"En vérité, je pense que les" phéromones "en tant que concept étaient en réalité une tentative des générations passées de comprendre pourquoi nous sommes naturellement attirés par certaines personnes plus que par d'autres, et la science a évolué", déclare Fisher.

Elle continue, "Quatre systèmes cérébraux sont associés à des caractéristiques personnelles: la dopamine, la sérotonine, la testostérone et les œstrogènes. Chacune de ces caractéristiques à base biologique vous attire naturellement vers certains styles de personnalité. J'ai effectué une étude sur plus de 100 000 personnes. Il s'avère que les personnes qui étaient très expressives du système de la dopamine, je les appelle les «explorateurs», sont très attirées par ceux qui leur ressemblent, les autres explorateurs - curieux, créatifs, spontanés, énergiques. personnes.

"Ceux qui sont très expressifs envers la sérotonine, les" bâtisseurs ", ont tendance à être traditionnels, les penseurs prudents et concrets (plutôt que théoriques) sont également attirés par des gens comme eux. Les deux autres types vont dans le sens opposé. (Je les appelle les "directeurs") ont tendance à être analytiques, logiques et directs, ils ont tendance à choisir leur contraire, à savoir "négociateurs" ou "taux d'oestrogène élevé". Les "négociateurs" ont tendance à être holistiques, pensent à long terme, imaginatifs et intuitif. Ils sont nourriciers, compatissants et émotionnellement expressifs."

Et qu'en est-il de la culture?

Je me demandais en quoi le fait de s'éloigner des contacts personnels affectait nos tendances biologiques. Est-il possible de détecter une attraction semblable à une phéromone en balayant vers la gauche ou vers la droite? "Ce ne sont pas des sites de rencontres - ce sont des sites d'introduction, "note Fisher." En fait, en 2017, seulement 6% des célibataires avaient rencontré quelqu'un au bar, 25% seulement par l'intermédiaire d'un ami et 40%, par Internet.

"Ce que font ces sites de rencontre, c'est vous présenter à différentes personnes, mais une fois que vous les avez rencontrés en personne, l'ancien cerveau passe à l'action et vous souriez comme vous l'avez toujours fait, vous riez comme vous l'avez toujours fait, vous écoutez comme Vous avez toujours flirté comme vous l'avez toujours fait. La technologie ne change en rien l'attirance, elle permet simplement aux gens de rencontrer un plus grand nombre de personnes. Elle modifie la façon dont nous nous comportons, sans aucun doute."

Elle poursuit: «Le système cérébral situé bien en dessous du cortex où vous réfléchissez, bien au-dessous de la région limbique associée aux émotions, se situe là où l’amour romantique se produit - à la base du cerveau, tout près des régions qui orchestrent la soif et la faim. La soif et la faim vous permettent de rester en vie aujourd'hui, tandis que l'amour romantique vous permet de concentrer votre énergie sur une personne en particulier et de diriger votre ADN vers demain.Par conséquent, dans le système cérébral de base, peu importe si vous rencontrez quelqu'un sur un banc de parc. ou sur Internet - vous devez toujours sortir et rencontrer la personne.

"Les applications de rencontres vous donnent un aperçu plus intellectuel de ce qui vous attend. Les phéromones (ou tout autre attrait biologique existant) confirmeront si vous êtes un bon partenaire ou non", déclare Anami. La vérité demeure que, quel que soit le profil de l’autre personne ou les photos choisies, vous devrez vous rencontrer en personne pour décider de votre attraction. La biologie entrera toujours en jeu de la même manière qu'elle l'a toujours été.

En fin de compte, qu'en est-il de la datation moderne a changé?

Même si tant de choses resteront inchangées, peu importe le type de technologie, les aspects de la datation dans le monde d'aujourd'hui sont très différents de ceux des générations passées. C'est la cour qui est si distinctement différente. «Je suis un baby-boomer», dit Fisher, «et à l'époque, quelqu'un vous a juste appelé pour vous demander de sortir. Ce n'était pas grave. C'était juste pour voir à quoi ressemblait quelqu'un. Ces jours-ci, le La première date est un gros problème, et la raison en est que les gens ne veulent pas «attraper des sentiments». Ils ne veulent pas entrer dans quelque chose dont ils ne peuvent pas sortir, et ces jours-ci, un premier rendez-vous coûte cher.

Donc, ce qu’ils font, c’est ce que j’appelle «l’amour lent», c’est apprendre à tout savoir sur une personne avant qu’elle ne s’implique trop et certainement avant de se marier. Ils font donc autre chose, des "amis avec avantages", en les appelant à la dernière minute, en sortant pour un fast-food, en partageant la facture, en buvant trop. Mais ils apprennent en fait à connaître cette personne pour voir s’ils veulent sortir à une date «réelle». Ils ne font que traîner. Ou bien, ils vont passer la nuit sur un stand, commencent à penser qu'ils pourraient aimer un peu la personne, et ils ont été amis avant que les avantages commencent.

Alors, ils se plongent dedans, juste au milieu de la nuit, ne dis rien à leurs amis ou à leur famille, ne forment pas un couple social, apprennent simplement l'existence de quelqu'un, puis sortent lentement en disant à leurs amis et à leur famille, commençant lentement à sortir ensemble, et ensuite, ils se déplacent lentement et vivent ensemble avant leur mariage.

Après tant de littérature sur la façon dont les rencontres modernes tue la romance, il est rafraîchissant d'entendre une interprétation des relations contemporaines qui n'inclue pas le négatif. Nous pouvons nous plaindre de ce que nous voudrions lorsqu'un amour ne regarde pas nos histoires Instagram, ne ressemble à une photo ou ne propose pas de texte. Mais la réalité est que nous sommes constamment connectés. Nous n'avons pas à nous demander ce qu'ils font ou avec qui ils sont, car nous pouvons le voir, en clair, sur leurs flux de médias sociaux. Il y a un niveau d'intimité, même si on peut parfois se sentir distant ou anxieux.

En fin de compte, cela vous permet d’avoir plus d’informations, une image plus complète de la personne avec laquelle vous envisagez de passer du temps. "Je suis très optimiste à ce sujet car, au moment de vous promener dans l'allée, vous savez qui vous êtes et vous en avez beaucoup appris sur vous-même, votre partenaire, et vous êtes débarrassé de ceux que vous ne voulez pas. Les Américains pensent que toutes ces nouvelles habitudes de rencontres sont imprudentes, mais je pense que c’est une prudence, c’est un amour lent.'

Il y a cependant la question des choix apparemment non consolidés. Nous devons nous rappeler d’utiliser cette nouvelle technologie à notre avantage et non à notre détriment. Il est si facile de glisser à gauche ou à droite et d’oublier qu’il ya une personne derrière l’écran. Je vais me trouver intéressé par quelqu'un pendant des jours avant d'oublier rapidement leur existence. Cela a à voir avec la façon dont notre cerveau est câblé. "En ligne, les gens vont passer d'une personne à une autre, et cela n'a rien à voir avec les phéromones, mais avec ce que nous appelons la «surcharge cognitive»., explique Fisher.

"Le cerveau n'est pas conçu pour prendre mille options et choisir entre elles. Le cerveau est tel que plus vous rencontrez quelqu'un, plus vous l'aimez et plus vous pensez qu'il vous ressemble."

«L'amour lent» n'est pas uniquement le résultat de la technologie, mais de la prédominance des femmes dans les carrières de haut calibre. Il est plus rare de se sentir prêt à s'installer au début de la vingtaine parce que vous êtes occupé à devenir un adulte de votre plein gré. Aujourd'hui, le mariage n'est plus l'objectif comme avant. L'essentiel est que les choses changent, mais pas tout. Vous serez présenté sur Internet et invité par SMS, mais tomber amoureux se sent toujours aussi magique, terrifiant et fou qu’il l’a toujours été. L'attraction chimique continuera à vivre dans ce portail difficile à expliquer et étrange de l'existence humaine. Mais voudrions-nous vraiment qu'il en soit autrement?