8 secrets de beauté femmes scandinaves savent (que vous ne faites pas)

On ne peut nier que la notion de beauté scandinave est en vogue actuellement. Cela dit, le monde est obsédé par la beauté des femmes originaires du Danemark, de Norvège et de Suède depuis des années et des années. Avez-vous déjà entendu parler d'Elsa Hosk, de Freja Beha Erichsen ou de Frida Gustavsson? Ces individus incroyablement beaux ne sont que les dernières filles de Scandi parmi une sélection de plusieurs décennies de ce que l’on ne peut décrire que comme les femmes les plus élégantes du monde.

Ainsi, récemment, lorsque j'ai eu l'occasion de m'asseoir avec Ole Henriksen, spécialiste de la peau d'origine danoise et de la peau, je devais demander: qu'est-ce qui rend l'approche de la beauté scandinave aussi fascinante? Ancien danseur professionnel, Henriksen croit qu'il est important de stimuler la joie de vivre (pas seulement de superposer des lotions et des potions), ce qui en dit long sur la nature holistique de la beauté Scandi. Vous découvrirez bientôt que dans les pays où la diète et le sauna sont considérés comme aussi importants que le régime d’un produit solide, l’équilibre règne en maître.

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1. Le sauna est une arme de beauté secrète

"Les femmes scandinaves aiment aller au sauna pour se détendre et se désintoxiquer de chaque centimètre carré de leur corps", a déclaré Henriksen. Un exemple parfait de la façon dont un mode de vie sain contribue à une sensation générale de beauté, cette habitude est bénéfique à la fois pour le corps et pour l'esprit. C'est tellement ancré dans la culture qu'Henriksen a créé un gommage auto-chauffant inspiré du rituel.

2. La fondation est un élément non essentiel

"Si ces femmes ont une marque de fabrique, leur teint est sain et éclatant - elles ne sont pas de grands adeptes de l'utilisation de fond de teint, surtout pendant la journée", a déclaré Henriksen. C'est cette approche minimaliste du maquillage qui a inspiré le gourou du soin de la peau à marquer sa signature "Ole Glow". La leçon? Lorsque la peau est en parfait état, rien d'autre n'est nécessaire.

3. Ils croient en "moins c'est plus"

Comme évoqué ci-dessus, le style de vie Scandi est largement basé sur une philosophie du "moins, c'est plus". Selon Henriksen, cela touche tous les aspects de la vie, de la beauté au travail, en réduisant le niveau de stress. "C’est vraiment pour cette raison que les femmes scandinaves sont fidèles à une routine de soins de base", dit-il. En fait, ils prouvent qu'un régime de soins de la peau en 9 étapes n'est pas nécessaire pour paraître et se sentir jeune. (À moins que, bien sûr, vous n'aimiez ça.)

4. L'équilibre dans tous les domaines de la vie est primordial

"Dans la culture scandinave, on insiste beaucoup sur le fait de passer du temps avec ses proches. Ils sont vraiment très bien", déclare Henriksen. L'équilibre travail / vie privée est considéré comme une priorité absolue et un temps de loisirs adéquat est considéré comme important.

5. Ils embrassent vraiment hygge

"Hygge est une tradition danoise qui met l'accent sur les réunions de famille intimes, la bonne cuisine et la lumière des bougies", explique Henriksen. Le fait est que laisser le monde extérieur pour prendre part à de bonnes conversations et se rendre à soi-même vous fait du bien. "L'hygiène, c'est aussi redonner à la peau", déclare Henriksen. Un moyen facile de faire cela est avec un traitement à domicile. Ce masque de gel aux baies nourrissantes (48 $) est rempli de magie qui fait briller la lueur.

6. Être actif fait partie de leur journée

"Rien qu'au Danemark, il y a des milliers et des milliers de vélos", explique Henriksen. "Tous les matins, vous voyez des familles entières parcourir la ville à vélo." L'intégration de l'activité dans leur journée signifie que les femmes scandinaves sont moins enclines à se préoccuper de choses telles que les adhésions inutilisées à un gymnase. (Juste nous?) La meilleure chose à propos de cette approche de la condition physique est sans doute de ne jamais avoir à jongler avec une journée de travail complète pour faire de l'exercice. Intelligent.

7. Une alimentation saine et équilibrée n'est pas négociable

Besoin d'un regain d'énergie? Vous ne trouverez pas de femmes scandinaves à la recherche de déchets sans nutriments. "Ces cultures ont toujours mis l'accent sur une alimentation saine et équilibrée. Elle est essentielle pour fournir à la peau une abondance d'énergie et d'antioxydants pour la peau", a déclaré Henriksen.

8. Ils se lavent les cheveux quand c'est nécessaire

Maintenant pour le moment amusant. Henriksen a déclaré que les Scandinaves adorent se laisser aller et faire la fête lorsque l'occasion se présente: "Afin de mettre en valeur leur visage pour ce type d'événements, un produit éclaircissant à base de vitamine C comme PowerBright est pratique." (Ne vous fiez pas à Henriksen: ce traitement de bricolage est le produit de l'année aux Norwegian Beauty Awards.)

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