Postbiotics est la dernière beauté "Buzzword" que vous devez savoir
Table des matières:
- D'abord et avant tout, le microbiome
- Les soins probiotiques peuvent-ils aider?
- Alors, où interviennent les prébiotiques?
- Et qu'en est-il des postbiotiques?
Vous avez encore des idées sur les soins probiotiques? Eh bien, l’industrie de la beauté a déjà évolué et la postbiotique est le nouveau mot à la mode. Certes, l’accent est toujours mis sur le maintien de l’équilibre des bactéries sur votre peau, mais cette nouvelle avenue porte les soins biotiques à un niveau supérieur. Pour ceux qui ne sont pas au courant du jargon biotique, voici tout ce que vous devez savoir sur les soins de la peau avant, après et après la biopsie.
D'abord et avant tout, le microbiome
À l'instar de nos intestins, «notre peau possède également son propre microbiome, composé d'une multitude de bactéries, de champignons, de virus et d'acariens», explique la dermatologue et fondatrice d'Eudelo, Stefanie Williams. «Globalement, la peau humaine contient environ un milliard de microbes par centimètre carré.» La pensée de ces créatures microbiennes sur votre peau peut vous démanger, mais elles ont leurs avantages.
Un microbiome en bonne santé renforce la barrière cutanée et maintient l'hydratation tout en combattant les infections et en réduisant l'inflammation. Tout, à partir de votre âge, de votre régime alimentaire, de votre niveau de stress et de votre choix de soins de la peau, peut affecter votre équilibre. «Les changements survenus dans le microbiome cutané ont été liés à un certain nombre de problèmes, notamment l'acné, la rosacée, la dermatite atopique et le psoriasis», déclare Williams.
Les soins probiotiques peuvent-ils aider?
Alors que de plus en plus d'entre nous optons pour des nettoyants doux plutôt que pour les formules strictes décapantes de la peau qui étaient populaires il y a quelques années, les soins probiotiques vont encore plus loin. «Les formules contiennent la soi-disant« bonne bactérie vivante »qui aide à maintenir l’équilibre», explique Justine Hextall, dermatologue consultante.
Si vous vous battez contre l'acné et la rosacée, les probiotiques topiques sont particulièrement bénéfiques. En 2014, une étude a montré que les soins probiotiques peuvent aider à soulager l'inflammation. Les lactobacilles ou lactocoques, appartenant à la famille des acides lactiques, sont des souches populaires de bactéries utilisées dans les formules de soin de la peau. Ces bactéries produisent de l'acide lactique, ce qui aide à réduire les éruptions et l'apparence des rides et des ridules.
Les marques de beauté ont tendance à défendre différentes souches de bactéries. Par exemple, Gallinee utilise la famille des lactobacilles alors qu'Aurelia Skincare préfère les bactéries bifido combinées à un peptide de lait pour renforcer votre barrière cutanée. Les bactéries vivantes sont presque assez impossibles à maintenir dans un produit de beauté. La plupart des marques utilisent donc des probiotiques non vivants désactivés par la chaleur.
Mother Dirt est l’un des rares à incorporer des bactéries vivantes. Il y a des siècles, les bactéries oxydant l'ammoniac (AOB) vivaient sur notre peau, et Mother Dirt les a ramenées. AOB transforme l'ammoniac et l'urée de votre sueur en nitrates et en oxydes de nitrates, qui ont un impact équilibrant, apaisant et calmant sur votre peau. Comme avec un pot de yaourt naturel, vous devez toutefois garder votre mère dans le réfrigérateur une fois celui-ci ouvert.
Alors, où interviennent les prébiotiques?
Les prébiotiques sont essentiellement des aliments pour les probiotiques qui aident les bonnes bactéries à se multiplier et à se diversifier. «Les prébiotiques sont très intéressants car ils peuvent aider à nourrir vos propres bactéries», explique Maria Drago, fondatrice de Gallinee. "Cela aura un double effet: aider à reconstruire la barrière cutanée et équilibrer le bon type de bactéries sur la peau."
Il convient de noter que la plupart des formules probiotiques pour les soins de la peau incluent également des prébiotiques. Drago incorpore des prébiotiques issus de la chicorée, de la betterave et du yacon dans les formules de Gallinee.
Et qu'en est-il des postbiotiques?
«Les postbiotiques sont les sous-produits des bactéries et il a été prouvé que leurs effets bénéfiques sur la santé en général étaient étudiés dans l’intestin», explique Hextall. "La recherche montre maintenant de plus en plus que ces déchets sont essentiels au bon fonctionnement de notre système immunitaire et offrent des avantages anti-inflammatoires dans notre intestin."
Compte tenu des liens étroits qui existent entre les bactéries dans notre intestin et sur notre peau, il n’est pas surprenant que les experts en soins de la peau commencent à discuter des possibilités et du potentiel des postbiotiques topiques. Aucun n’est encore disponible, mais c’est sûrement une question de temps?
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Les nettoyants moussants sont réputés pour donner à la peau une sensation de contractures, et cette option douce contient de bonnes bactéries pour nourrir la peau, ainsi que de l'acide lactique, qui exfolie en douceur pour lui donner une apparence lisse et saine.
