La technologie Detox Diet

La technologie a créé des inventions qui accélèrent le processus de presque n'importe quoi. Même la désintoxication professe des revendications à une solution rapide. Un régime de désintoxication commun est un régime de désintoxication de citron, qui est recommandé pour durer sept à 10 jours. Un autre régime de désintoxication peut être complété en une seule journée. Ne jamais suivre de tels régimes pendant des périodes prolongées, et ne jamais commencer n'importe quel régime sans d'abord consulter un fournisseur de soins de santé.

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Fonction

Le but de tout régime de désintoxication est de nettoyer votre système. Cette variété de régime est associée au tube digestif. Selon Better Nutrition, les régimes de désintoxication se concentrent sur le nettoyage des intestins plutôt que sur la perte de poids. L'alimentation se concentre sur débarrasser le corps des toxines telles que les drogues, l'alcool et la nicotine. Certains régimes de désintoxication prétendent vous faire sentir rajeuni et prétendent aider dans le traitement de certaines maladies.

Histoire

Le régime de désintoxication de pamplemousse a été introduit en 1930, selon www. detox. org. En 1940, Stanley Burroughs a développé un régime de limonade purifiante, qu'il a vanté dans son livre "The Master Cleanser" dans les années 1950. Burroughs a mis à jour son travail en 1976 avec "The Master Cleanser avec des besoins spéciaux et des problèmes." La tendance des régimes de désintoxication en 2010 va des régimes de désintoxication du foie aux mini-désintoxications de 24 heures.

Avantages

Une désintoxication de 24 heures demande les mêmes avantages que les autres régimes de désintoxication. Selon iVillage, le régime de jus de citron de 24 heures expulse les toxines de votre corps sans le sentiment de faim commun dans un régime complet de désintoxication. Une variété d'un régime de désintoxication de 24 heures est le régime liquide de désintoxication de 24 heures, qui, selon Detoxyourbodytoday. com, est bénéfique pour les personnes qui consomment de l'alcool, fument ou trop manger. Cette désintoxication vous permet de consommer certains nutriments tout en détoxifiant votre système.

Ingrédients

Les ingrédients qui composent la limonade sont le jus de citron fraîchement pressé, l'eau, le poivre de Cayenne et le sirop d'érable. Le sirop d'érable peut être remplacé par de la cannelle. La coriandre, les épinards, le persil, la ruccola et l'eau filtrée ou en bouteille sont nécessaires pour un régime de désintoxication liquide de 24 heures. Un régime de grenade de 24 heures se compose de quatre verres de jus de grenade, une poignée d'amandes crues, une salade de légumes et un bol de riz brun.

Avertissements

Il n'a pas été prouvé que les régimes Detox détoxifient votre système, selon la Mayo Clinic. En fait, il n'y a aucune recherche qui suggère fortement des avantages à ces types de régimes. En outre, ces régimes peuvent causer des effets secondaires tels que la fatigue, les étourdissements, la déshydratation et la nausée.