Bravo Italian Nutrition Information

Possédé et exploité par Bravo Brio Restaurant Group, Bravo! Cucina Italiana est un restaurant italien de style décontracté blanc-nappe. En utilisant des méthodes de cuisine italiennes traditionnelles et des recettes, Bravo! propose un menu complet comprenant des apéritifs, des entrées, des desserts et du vin. Chaque plat chez Bravo! a son propre contenu nutritionnel basé sur les ingrédients, les méthodes de cuisson et la taille de la portion.

Vidéo du jour

Types

Bravo! Cucina Italiana a plusieurs menus avec des choix différents en fonction de l'heure du jour et de l'occasion. Les menus du dîner, du déjeuner et du brunch comprennent une sélection d'entrées, de salades et de plats principaux. Les menus de dessert et de vin peuvent être utilisés pour compléter votre repas. Un menu pour enfants propose des plats traditionnels pour enfants tels que des spaghettis, des macaronis au fromage, des pâtes Alfredo et des pizzas.

Caractéristiques

Ingrédients tels que la viande, le poisson, la volaille, les fruits et légumes utilisés chez Bravo! sont livrés frais tous les jours. Le mélange spécifique d'ingrédients est déterminé par la recette et les styles de cuisine traditionnels italiens. Les plats de pâtes utilisent des pâtes Barilla PLUS à base d'ingrédients multigrains. D'autres ingrédients communs utilisés chez Bravo! inclure les sauces tomates et le fromage.

Taille

Le contenu nutritionnel des plats de Bravo varie. Par exemple, les pâtes Bravo! plat fait avec rigatoni, poulet grillé, champignons et une sauce à la crème de poivre rouge contient 1 000 calories par plat avec 40 g de matières grasses, 100 g de glucides et 40 g de protéines. La crevette fra diavolo campanelle, cependant, contient 650 calories avec 4 g de matières grasses, 108 g de glucides et 45 g de protéines, selon The Daily Plate.

Avantages

Alors que certains plats chez Bravo! contiennent une quantité importante de calories, de graisses ou de glucides, ils contiennent également diverses vitamines, minéraux et nutriments. Les pâtes Barilla PLUS contiennent 40 pour cent plus de protéines que les pâtes ordinaires et contiennent également un mélange d'acides gras oméga, selon le Bravo! site Internet. Les pâtes fournissent des fibres alimentaires et diverses vitamines et minéraux. Les pâtes méditerranéennes, par exemple, contiennent 1 g de fibres alimentaires pour quatre pour cent de l'apport quotidien recommandé ainsi que des quantités significatives de vitamine A, de calcium, de vitamine E, de vitamine K et de riboflavine, selon The Daily Plate.

Considérations

Pour augmenter le contenu nutritionnel des aliments que vous commandez chez Bravo! Cucina Italiana et réduire les graisses et les calories, commencez votre repas avec une salade hachée avec vinaigrette sur le côté pour seulement 373 calories par salade, selon le Bravo! site Internet. Choisissez une poitrine de poulet grillée ou du poisson au lieu de la viande panée et économisez la moitié de l'entrée pour un repas de restes. Boire de l'eau au lieu de vin ou de soda peut éliminer environ 100 à 200 calories du repas.