Les Calories dans Scotch & Wine
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Le vin est généralement fabriqué à partir de raisins, tandis que le scotch, aussi appelé scotch whisky, est fabriqué à partir d'orge et peut être mélangé avec d'autres grains. Ces deux boissons alcoolisées contiennent des calories de l'alcool. Alors que vous pouvez incorporer de l'alcool dans un régime hypocalorique, le contrôle des portions est la clé.
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Calories d'alcool
La teneur en alcool est mesurée en pourcentage appelé également épreuve. Pour déterminer la preuve d'une boisson, doublez le nombre indiqué comme l'alcool par volume sur la bouteille. Par exemple, une boisson alcoolisée avec 40 pour cent d'alcool est 80 preuve. Plus la preuve est basse, plus la teneur en alcool est faible. L'alcool contient 7 calories par gramme, la graisse contient 9 calories par gramme, tandis que les glucides et les protéines contiennent seulement 4 calories par gramme.
Vin
Le vin rouge a environ 74 calories en 3. 5 onces. Le vin blanc a légèrement moins d'environ 70 calories dans 3. 5 onces. Une portion de vin est généralement de 5 onces.
Whisky écossais
Le whisky écossais existe en différentes épreuves. Plus la preuve est élevée, plus il contient de calories. Scotch résistant à quatre-vingts a environ 97 calories dans 1. 5 onces, tandis que 90 preuves a 110 calories.
