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Vins de statine. Riz levure rouge

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Anonim

Les statines et la levure de riz rouge sont deux choix populaires pour abaisser votre taux de cholestérol et réduire votre risque de maladie cardiaque. Les statines sont des médicaments d'ordonnance, tandis que la levure de riz rouge est disponible comme complément alimentaire. Bien qu'ils soient soumis à des réglementations différentes, les statines et la levure de riz rouge sont des produits chimiques puissants que vous ne devriez envisager que lorsque votre médecin vous les recommande …

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Ils peuvent avoir le même ingrédient actif

La levure de riz rouge est le produit de la fermentation du riz avec de la levure appelée Monascus purpureus. Une statine appelée lovastatine et la levure de riz rouge contiennent le même ingrédient hypocholestérolémiant appelé monacoline K, selon le Centre national de médecine complémentaire et alternative (voir les références 1). La levure de riz rouge peut être un ingrédient aromatisant ou colorant dans la nourriture chinoise, et les souches développées pour abaisser le cholestérol peuvent varier dans leur concentration de monacoline K. D'autres types de statines peuvent avoir des ingrédients actifs similaires.

La monacoline K est l'ingrédient hypocholestérolémiant de la lovastatine, qui est un type de statine, et de la levure de riz rouge, selon le Centre national de médecine complémentaire et parallèle (Voir les références 1). Il agit en ciblant le foie pour réduire la production de cholestérol de votre corps. Des doses quotidiennes de 2, 400 milligrammes de levure de riz rouge ou 20 milligrammes de lovastatine contiennent des quantités comparables de monacoline K et peuvent effectivement abaisser le taux de cholestérol, selon une étude publiée dans l'édition de décembre 2005 du "Journal of Alternative and Complementary Medicine". Références 6).

Conscient de la modification du règlement

La Food and Drug Administration réglemente à la fois les statines et la levure de riz rouge. Les statines sont un groupe de médicaments hypocholestérolémiants qui sont disponibles uniquement sur ordonnance et sont strictement réglementés (voir les références 5). Vous pouvez obtenir de la levure de riz rouge sans ordonnance, mais la Food and Drug Administration n'a pas besoin d'approuver les compléments alimentaires avant de les mettre sur le marché (voir les références 3). La réglementation laxiste des compléments alimentaires signifie que vous ne pouvez pas être certain que le supplément est sûr et contient la quantité de monacoline K que l'étiquette indique.

Considérations

Les effets secondaires des statines peuvent inclure des dommages au foie, des troubles cognitifs tels que la perte de mémoire et la confusion, un risque accru de développer un diabète et des douleurs musculaires et une perte de force.). Les effets secondaires de la levure de riz rouge sont similaires à ceux de la lovastatine, selon le Centre national de médecine complémentaire et alternative (voir les références 1). L'établissement met également en garde contre la prise de levure de riz rouge lorsque vous prenez des statines.