Comment savoir si je contracte la grippe?

La grippe est un virus très contagieux qui attaque le système respiratoire supérieur. Selon Kid'sHealth. org, la maladie a généralement une apparition rapide et vous pouvez avoir quelques symptômes avant de tomber malade. Les symptômes préliminaires que vous avez mai être doux ou facilement confus pour autre chose. Afin de déterminer si vous attrapez la grippe, faites attention aux signes subtils.

Vidéo du jour

Étape 1

Faites attention à vos sentiments. Vous pouvez éprouver un sentiment général de malaise accompagné par la fatigue ou même une humeur légèrement déprimée.

Étape 2

Vérifiez la présence de ganglions enflés. Lorsque vous avez la grippe, les ganglions lymphatiques dans votre cou et sous vos bras peuvent gonfler. Le gonflement peut ne pas être visible, mais vous devriez être capable de le sentir en touchant votre cou juste en dessous de la mâchoire, et sous vos bras. Vous pouvez également sentir une plénitude dans votre cou et avoir de la difficulté à avaler.

Étape 3

Cherchez des douleurs. Vos muscles peuvent se sentir raides et douloureux, comme si vous veniez de vous entraîner. Vous pouvez également ressentir une légère douleur dans votre cou et sous vos bras, à l'endroit de vos ganglions lymphatiques.

Étape 4

Faites attention à vos sinus. La congestion est l'un des symptômes de la grippe. Vos sinus peuvent gonfler avant que vous deveniez malade, et vous pouvez sentir la pression derrière vos yeux. Vous pouvez également éprouver l'égouttement post-nasal et une gorge irritée.

Conseils

• Si vous soupçonnez que vous attrapez la grippe, consultez votre médecin. Il peut être en mesure de prescrire un médicament antiviral pour aider à réduire la gravité des symptômes. Un vaccin contre la grippe est le meilleur moyen de prévenir la grippe, selon le ministère de la Santé et des Services sociaux des États-Unis.